? 不知不覺日更已經(jīng)20天了磨总，來簡書也有21天了偏塞。都說一個好習慣的養(yǎng)成需要21天菜职，我這算不算養(yǎng)成了呢？
? 回顧過去的文章碘箍，有閱讀后的思考感悟，有心情記錄的隨筆鲸郊，這些都在見證著我的喜怒哀樂丰榴。或好或不好秆撮，這都很有意義四濒。
? 曾經(jīng)一位心理老師跟我說過，容易迷失自我的人，可以嘗試寫寫日記盗蟆，去關(guān)注自身的感受來達到找尋自我的目的「甓現(xiàn)在看來這確實是一個值得推薦的方法。
? 人有時候真的需要把注意力集中在自己身上喳资，來體會自己的感受觉吭，去找到愉悅自己的事情。當你沉浸在自己的快樂時光的時候仆邓，你會發(fā)現(xiàn)焦慮的人和事會少很多鲜滩。不再圍繞著別人而活，這真的是缺乏自我的人的必修課宏赘。
? 加油哇绒北，騷年們。
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向日葵
