打卡日期：2018年9月10日
打卡累計(jì)天數(shù)：8/30
#宣言（#做個(gè)有耐心的家長#）
孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：專心聽講邪驮，認(rèn)真高效完成作業(yè)
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：每周跑步3-4次溃列，閱讀15分鐘！
加油小寶（桑禾+11歲）踐行打卡8/30
1.早起早睡：孩子6:15/10:30
媽媽5:38/11:50跑步0公里 9月+4
（身體不適）
聽書《自體心理學(xué)導(dǎo)論》
圖片發(fā)自簡書App
2.今日青蛙：
認(rèn)真及時(shí)高效完成作業(yè)Ok
花費(fèi)五個(gè)番茄鐘蝗肪。
3.?今日閃光點(diǎn)：
上課認(rèn)真聽講寂屏，當(dāng)天內(nèi)容完全聽懂了慌洪！
八點(diǎn)以前完成了當(dāng)天的所有作業(yè)！
番茄鐘時(shí)間內(nèi)專注而高效凑保。
#父母教練檢視#：
鼓勵孩子多參加小組會和班會冈爹。孩子在參與的過程中獲得了自信和快樂。更加愿意努力的去踐行了欧引。
