羽毛球要怎么玩才是快樂的?

我以一個16年羽毛球運動愛好者的快樂發(fā)誓:只要你參與了陕靠,就擁有了無盡的快樂迂尝!如果你可以遵循以下的原則:

原則一:購置基本的裝備脱茉。

原則二:要加入羽毛球球會。

原則三:要有一顆追求快樂的心垄开。

看著很簡單普通琴许,細節(jié)卻非常重要。

首先說基本的裝備:鞋子溉躲、襪子榜田、護腕、運動服锻梳、羽毛球拍箭券、手膠。前面的四件疑枯,推薦正牌的YY專賣店一站式購買辩块,一般都在6.5-7折之間,買最基礎的版本即可荆永,不必為了追求外觀和顏色造成浪費废亭。這個牌子的鞋,包裹性是最好的具钥,可能要比你平常穿的鞋大半碼到一碼豆村,看個人情況,鞋子還是要試過才可以買骂删,俗話說得好:鞋子合不合腳只有自己知道掌动,對吧四啰。有人也許會說護腕好像多余的,沒有什么用粗恢?錯了拟逮,護腕最大的作用不是護腕而是護汗:防止手臂手腕的汗水流到羽毛球拍,造成打滑适滓!一個甩拍飛出去敦迄,那不是開玩笑的。羽毛球拍和手膠凭迹,為什么不推薦在店里買罚屋,為了省錢和開心。店里最便宜的球拍起碼也要300多以上嗅绸,但對于初級者脾猛,完全沒有必要,推薦去文具批發(fā)市場購買100多不拉線的糖水球拍鱼鸠,好打又便宜猛拴,一次買個3-5個回來,打壞了也不會心疼蚀狰,而且好打好用愉昆。當然,拉線要去正規(guī)的店里拉麻蹋,推薦95線跛溉,夠細,而且不容易引起網(wǎng)球肘扮授。手膠包括皮膠和毛巾膠芳室,是消耗品,可以上淘寶買回來刹勃,請教資深球友怎么包堪侯,然后自己打3次球就換一次都可以,便宜又好用荔仁。

其次開始加入羽毛球球會伍宦。不要想著幾個朋友自己組織打球,那會很累而且無法持久堅持咕晋。為什么累:要訂場雹拄、買球、聯(lián)系人掌呜,只要人不夠滓玖,玩不成了。正確的姿勢是加入羽毛球會质蕉∈拼郏可以QQ翩肌、微信搜索附近球會,也可以親自到附近正規(guī)的羽毛球館前臺詢問球會禁悠,如果是零基礎念祭,最好還是報名學習10-20節(jié)課的基礎學習班(可以問球館,一般都有教練的信息登記)碍侦,而且最好拉上2-3個同伴一起去學粱坤,一起成長和進步。有一定基礎了瓷产,加入羽毛球球會打球站玄。一般的球會,都會有各種水平的會員濒旦,剛開始株旷,可以找一個和自己水平差不多的做對家,另外再找兩個水平也接近的會員和你們分別組成搭檔尔邓,這樣兩邊的整體水平都比較接近晾剖,才會好玩。作為一個新加入的會員梯嗽,要妥善處理好和其他會員的關系齿尽,才可以開啟一段快樂的旅程。多學習多請教慷荔,不埋怨不爭吵雕什,構建和諧氣氛缠俺。

再次要有一個追求快樂的心显晶。這個是最重要的∫际浚快樂由我心磷雇!自己不想快樂,九頭牛都拉不動你的快樂躏救。球會作為一個自由加入的組織唯笙,什么樣性格的人都有,個別球友是喜歡教訓別人的盒使,對于這樣的球友崩掘,我們還是要本著一顆學習上進的心去接納他們的。球打得不好少办,主動承認自己的錯苞慢;對方即使說得不對,也不必要和他們爭辯英妓,記淄旆拧:我們是來運動健康和找尋快樂的绍赛,不是來斗氣和吵架的。本著這個追求快樂的心辑畦,還有不斷進步的球技吗蚌,你會越來越喜歡上羽毛球運動的。因為在你打球的過程中纯出,你會慢慢發(fā)現(xiàn)蚯妇,通過對技巧的學習研究和運用,即使面對比你技術強大的人暂筝,你都是可以有機會取勝的侮措。對于技術的研究,可以通過現(xiàn)場的觀察學習乖杠、請教分扎、報讀提高班、網(wǎng)絡搜索學習文字資料和視頻資料胧洒、自己在實踐中提高等等等等方法畏吓,只要你想,就會發(fā)現(xiàn)越來越多的手段和方法的卫漫。通過應用這些學到的新技術菲饼,你贏球了,那種開心和快樂列赎,是無可比擬的宏悦。

三個原則,很簡單包吝,卻也很實用饼煞,做到了,便可以享受到羽毛球的快樂了诗越!

一起來砖瞧,更精彩!

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