簡書上梳理總結(jié)你下堂微課的知識點泛释、內(nèi)容是什么？能解決用戶什么的痛點温算？能幫助用戶提升什么技能怜校？課程的簡介是什么？
用于之后制作預(yù)熱海報使用
知識點注竿、內(nèi)容：1茄茁，健康的觀念 2魂贬，健康的四大基石
解決的痛點：1，提升大家對健康的認知裙顽，很多人想健康付燥，但往往忽略了最基礎(chǔ)的東西，很想愈犹，但是不知道怎么樣得到
幫助用戶提升：提升了用戶對日常睡眠键科，飲食，運動等的重視漩怎，也有利于他們的健康
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