? ? 周六自找機會去趁課姨俩,看著一幅幅熟悉親切陽光的面龐,很溫馨北戏,很舒服负芋,很如饑似渴!
? ? 老師以”我盡量早點到“為例強調(diào)了語言對專注度的影響嗜愈,你是否對當下百分百承擔責任旧蛾,其背后是責任的承擔。當你專注于當下蠕嫁,所有的一切都會為你讓路锨天。
? ? 講到無助、無望剃毒、無價值三大思想病毒的限制性信念病袄,收藏老師親們的分享進一步理解學習并覺察。
? ? 其中迟赃,在我腦海徘徊陪拘、揮之不去的是時間的管理。時間管理按重要緊急程度分為四類:重要緊急纤壁,重要不緊急左刽,不重要不緊急,不重要緊急酌媒。
? ? 反觀自己欠痴,好像他人馬上要我做的事,我定義為重要緊急秒咨,馬上按他人要求完成喇辽,誠信他人,不耽誤他人雨席。工作中菩咨,習慣于先易后難,簡單的事無論重要緊急否,會第一時間完成后放在一邊抽米,讓自己能專注于重要且難度大的事情特占。事后想想,第一時間完成的云茸,好像大多為不重要不緊急的是目。
? ? 對重要事情最好的狀態(tài)是處于不緊急狀態(tài),能按計劃進度如期完成标捺,否則就會轉(zhuǎn)化為緊急懊纳。但如果生活中沒有緊急,只有按計劃行事亡容,好像缺少點什么嗤疯。時間管理更多的是工作, 對生活好像少了這份管理闺兢。在針對寫作業(yè)這件事身弊,大多數(shù)人定義為重要不緊急,因為有24小時時間緩沖列敲≮宸穑看著老師的表情,老師可能有不一樣的定義戴而,每天起床第一件事就是寫簡書凑术,而且將時間定義在半小時內(nèi)完成。難得的周日所意,在我慢悠悠起床淮逊,洗衣服收拾屋子做飯之時,老師的各種分享早已第一時間呈上扶踊。驚訝于老師的時間管理泄鹏,感覺在老師這里,時間真的在被管理秧耗,如海綿里擠水一樣备籽,這樣才能輕松自在享受屬于自己的時間。
? ? 盡管每個人有每個人的節(jié)奏分井,在尊重個人節(jié)奏之時车猬,有種挑戰(zhàn)新節(jié)奏的沖動,期待這份沖動能帶來不一樣的體會尺锚!