我有故事适秩，你有肉嗎？
這是一個回顧我還在繼續(xù)的自虐之路的故事硕舆，故事不叫逆襲秽荞，因為，我仍舊是一枚混居的屌絲抚官，人生路的奔忙中扬跋，總覺得自己上錯了車，想下車凌节，但又不知道下了車能去哪里钦听。華燈初上，朋友圈里開始曬美酒美食了倍奢”爰看著手環(huán)上的步數(shù)，沒到1萬娱挨，我決定下樓再狂奔一會余指，然后30分鐘瑜伽，一組平板支撐跷坝。做這些之前酵镜，我喝了一杯水，而這一晚柴钻，也只有這一杯水淮韭，這就是我的生活。抒情到這里贴届，進入正題靠粪。
? ? 25歲以前蜡吧，我都是個如黑熊一般的胖子，那種煮不透打不爛的結(jié)實占键。我生下來只有6斤4兩昔善，并不是天生的大體格，但聽媽媽說畔乙，年輕沒經(jīng)驗的她每每我哭鬧就以為我餓了君仆，拿起奶瓶就是一頓，漸漸撐大的胃讓我成了個人見人愛的小胖子牲距。記憶中返咱，夏天穿裙子，兩條腿總被磨得通紅牍鞠，流行的水桶褲在我身上卻成了修身的蘿卜褲咖摹，所有閑暇的時光都是躺在沙發(fā)上，享受著兩袋小俊男加一瓶非常蘋果的日常標配（兩種80后零食）难述。記憶中三次因為飲食無度進了醫(yī)院楞艾，一次是吃了32個水煎包，一次是因為吃了三盤子酸菜餃子龄广，還有一次因為暴飲暴食得了急性胰腺炎硫眯，最歡愉的時候是吃媽媽做的雞腿燉土豆加滿滿一鋁飯盒的米飯，吃方便面择同，是兩袋華豐加一根火腿腸還要配個蛋两入，水果我從來沒有個數(shù)的概念，因為我拿盆裝論斤吃敲才。如果人這一輩子吃的東西數(shù)量是有配額的裹纳，那蕓豆包子，酸菜餃子紧武，土豆燉雞肉剃氧，方便面在我人生中額度已盡，我也不留戀阻星，因為朋鞍，惡心。因為看起來孔武有力妥箕，我一直被老師誤以為體育健將滥酥，在一次次運動會上丟人現(xiàn)眼后老師發(fā)現(xiàn)，被饞和懶塑造起來的我畦幢，真是空有一身五花膘坎吻。
? ? 在把家里吃的一貧如洗的日子里，我成功的在初三畢業(yè)那年達到人生巔峰宇葱，165的身高瘦真，168斤的體重刊头，腳也胖到只能穿40碼的運動鞋，除了校服和男裝诸尽，我?guī)缀醮┎幌聞e的衣服原杂。這里不得不提，我年輕時吃的飯還是讓我綜合了老媽163老爸169的基因發(fā)生了突變弦讽，成功長到了170，隨著高考壓力的增大膀哲，體重降到了145斤往产，一直保持到大二。
? ? ? 好了某宪，開始說我的自虐之路仿村。大二減肥初期，體重140斤兴喂。上了大學以后蔼囊，沒有了肥大校服的遮掩，虎背熊腰暴露無疑衣迷，讓一個極端愛美的天秤座非常煎熬畏鼓，同時看到周圍的女生都開始有人追，自己也開始暗暗神傷壶谒。已經(jīng)不記得到底哪一個點徹底擊垮了我云矫，我開始減肥，開始很簡單汗菜，不吃晚飯让禀，因為基數(shù)大，而且以前晚餐吃得多陨界，所以開始效果非常明顯巡揍，但是慢慢的身體開始適應(yīng)了這樣的節(jié)奏，降低熱量會使新陳代謝變慢菌瘪，所以很快就進入平臺期腮敌。看著不再下降的體重俏扩，我心一橫把午飯也戒了缀皱，一段時間后再次平臺，最后动猬，我徹底把飯戒了啤斗，早晨一杯酸奶，中午一塊地瓜赁咙，晚上一個蘋果钮莲。不知道是什么支撐了活過了大學最后兩年免钻，我知道你想問我什么？不餓嗎崔拥？不饞嗎极舔？開始時候會餓，后來就不知道餓了链瓦，甚至于你可以抱著一瓶礦泉水陪著朋友擼串拆魏，那應(yīng)該就叫做厭食癥。你運動嗎慈俯？不運動渤刃，因為我連去上課的勁都沒有，室友一下課就看見面黃肌瘦的我像被家暴了一樣窩在角落里贴膘。畢業(yè)來大連上班卖子，體重98斤。
? ? 上班以后刑峡，曾經(jīng)因為生活太安逸體重飚升到118斤洋闽，隨著我找回那股對自己的狠勁，慢慢回到106斤突梦，并從2012年保持至今〗刖耍現(xiàn)在的我，仍舊保持著不吃晚飯的習慣宫患，口味清淡骚勘，不吃油炸食品，戒掉了一切零食和飲料撮奏，唯一的愛好是喝咖啡俏讹，基本以黑咖啡為主。因為曾經(jīng)有在公園晨練被大叔跟蹤的經(jīng)歷畜吊，在家里制備了跑步機泽疆，小啞鈴、瑜伽墊玲献、健身球殉疼，保持每天鍛煉的習慣。
? ? 其實捌年，掉幾斤肉并不難瓢娜，難的是你得保證它不會再回來找你，如果你沒有決心和信心能把好的飲食和鍛練習慣貫穿于你的余生礼预，你最好不要開始它眠砾。因為短暫的折磨之后，當你的毅力耗盡托酸，一句：“人生苦短褒颈，及時行樂”的雞湯就可能讓你功虧一簣柒巫。對于想要減肥的朋友，我真心想說一句谷丸，如果你現(xiàn)在的體重并沒有影響你的生活和健康堡掏，那不妨就這樣開心的生活下去，當你把自虐變成習慣刨疼，當你看見每一樣食物想到的是它的熱量而不是味道泉唁，當你吃了頓飽飯或者平板支撐沒超過五分鐘就羞愧不安，當你餓的睡不著夢見擼串涮火鍋揩慕，穿上熱褲的你不見的會比現(xiàn)在更幸福亭畜。愿你們都吃的香睡得好，有人愛你胖胖的身體漩绵，健康的靈魂和善良的心贱案。
