古希臘人在帕納薩斯山一側(cè)刻下兩句警世名言函似，其中一句認識你自己最廣為流傳俊庇，另一句呢此熬，也可以簡單的翻譯為認識你全部的自己，而我們只有滿懷震驚的看到真實的自己譬嚣，而不是看到我們希望或想象中的自己钢颂，才算邁向個人生活現(xiàn)實的第一步。
回避現(xiàn)實拜银，會消耗我們大量的精力殊鞭，誠實的看待自己遭垛，首先要科學的做自我的評估，什么阻礙了你的全情投入操灿？你的現(xiàn)實跟你的價值觀有多大的差距锯仪？你自己自身有哪里做的不足？你自己的飲食鍛煉趾盐，睡覺的習慣怎么樣呢庶喜？哪些是需要優(yōu)先考慮，每天的你還要反省自己救鲤，覺得自己的精力和時間久窟，都花到哪里去了？不要為保護你的自尊而欺騙自己的內(nèi)心本缠。真誠愉悅的接受自己天生的缺點瘸羡，自己現(xiàn)有的缺點，永遠保持開闊的胸懷搓茬，去正視現(xiàn)實犹赖，正視一個真實的自己。
理清價值觀是一回事卷仑，每天按照價值觀做事是另外一回事峻村，認識當前的我們自己與理想差距從來不是件容易的事情。
努力刻意練習锡凝，加油粘昨，一個人的堅持！
