近年來帚湘,很多心靈雞湯文或者正能量推文都鼓勵大家走出舒適區(qū),可是正如我文題所問甚淡,舒適區(qū)有這么好待嘛大诸?
何為舒適區(qū)?
舒適區(qū)指的是一個人所表現(xiàn)的心理狀態(tài)和習(xí)慣性的行為模式贯卦,人會在這種狀態(tài)或模式中感到舒適资柔。舒適區(qū),又稱為心理舒適區(qū)脸侥。
在這個區(qū)域里,每個人都會覺得舒服建邓、放松、穩(wěn)定睁枕、能夠掌控官边、很有安全感沸手。一旦走出這個區(qū)域,人們就會感到別扭注簿、不舒服契吉,或者不習(xí)慣。
覺得舒服放松穩(wěn)定诡渴,所以你就舒適了捐晶,而細(xì)心體會,你會發(fā)覺妄辩,這種讓人身心放松的舒適區(qū)其實只是在慣性中生活惑灵,按照固有的規(guī)律和經(jīng)驗過你能預(yù)想到的生活而已,可是這樣就真的舒適了眼耀?
當(dāng)你在山口吹著過堂風(fēng)你不會覺得特別舒服英支,一直吹著可能還會有點冷。而當(dāng)你爬坡上坎哮伟,經(jīng)歷過炙熱的太陽哄烤著已經(jīng)精疲力盡的你干花,再次站在山間吹著風(fēng)時一定會覺得此時更令人暢快,這個時候的風(fēng)好像更有了意義楞黄。
同樣的池凄,你認(rèn)為舒適區(qū)舒服一定也是你之前經(jīng)歷過非舒適區(qū),如果你一個月兩個月一年兩年這么待在舒適區(qū)鬼廓,你還會覺得舒服嘛肿仑?只怕只想出逃了吧。
至于這種出逃本性也不難解釋桑阶,人都喜歡新奇的事物柏副,不說喜歡至少也有想要獵奇的欲望勾邦,所以若是長期待在你能掌控的領(lǐng)域蚣录,不難保證你不會抓狂。
往大里說眷篇,如果人類一直待在舒適區(qū)萎河,怎么會發(fā)展成現(xiàn)如今的高科技,你也看不到遠(yuǎn)在萬里之外的我吭哧吭哧碼的這些字了蕉饼。
所以邁出舒適區(qū)沒這么難虐杯,你只是在遵從人的本性。還沒邁的原因可能是還沒到你的抓狂時間或者你剛經(jīng)歷了非舒適還沒緩過來昧港。
走下去吧擎椰,一定越來越好。