情緒處理

主題:認可

回顧以往因為沒有被“認可”的事件丐怯,自己的期待喷好,閉住眼睛去靠近那個場景,進入沉靜狀態(tài)读跷,慢慢去靠近它梗搅,感受它,直到它慢慢消退效览,回頭在去看它无切,收獲到一份

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市丐枉,隨后出現(xiàn)的幾起案子哆键,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖瘦锹,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件籍嘹,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡弯院,警方通過查閱死者的電腦和手機辱士,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來听绳,“玉大人颂碘,你說我怎么就攤上這事∫握酰” “怎么了头岔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長鼠证。 經(jīng)常有香客問我峡竣,道長,這世上最難降的妖魔是什么量九? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任适掰,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘攻谁。我一直安慰自己,他們只是感情好弯予,可當我...
    茶點故事閱讀 64,425評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布戚宦。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般锈嫩。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪受楼。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評論 1 285
  • 那天呼寸,我揣著相機與錄音艳汽,去河邊找鬼。 笑死对雪,一個胖子當著我的面吹牛河狐,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瑟捣,決...
    沈念sama閱讀 38,432評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼馋艺,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了迈套?” 一聲冷哼從身側(cè)響起捐祠,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎桑李,沒想到半個月后踱蛀,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡贵白,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,028評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年率拒,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片戒洼。...
    茶點故事閱讀 38,137評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡俏橘,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出圈浇,到底是詐尸還是另有隱情寥掐,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布磷蜀,位于F島的核電站召耘,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏褐隆。R本人自食惡果不足惜污它,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,343評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧衫贬,春花似錦德澈、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至葬毫,卻和暖如春镇辉,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背贴捡。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工忽肛, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人烂斋。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評論 2 355
  • 正文 我出身青樓屹逛,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親汛骂。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子煎源,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,901評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 叫座又叫好的分身術(shù)訓練營和真自由訓練營(點擊查看)中都出現(xiàn)了一個共同的詞:情緒,稍微明白點的人都知道: 情緒有綁縛...
    易仁永澄閱讀 5,785評論 6 40
  • R:方法一:立即放松香缺。當你街道意向臨時突發(fā)任務時手销,千萬不要帶著情緒立即著手去干,只有機器人才會在你按動按鈕之后立即...
    貴妃Matilda閱讀 326評論 0 0
  • 剛收到前男友的短信,內(nèi)心觸動很大祸轮,一邊有些失落心里咆哮道兽埃,為什么已經(jīng)分手了還要來打擾我,又感覺有一絲開心适袜,雖已分手...
    碎碎念筆記本閱讀 362評論 0 1
  • 遠處海浪拍打著岸邊柄错, 許個心愿如似水流年。 轉(zhuǎn)眼之間苦酱, 你依然恍惚出現(xiàn)售貌, 像是定格在十指間。 風風雨雨漫長黑夜疫萤, ...
    志耘舊友閱讀 320評論 12 4
  • 新妝掛珠淚颂跨,舊巷補清顏; 暗香繞檐低扯饶,疏影浮水淺恒削。
    64dcfc94225f閱讀 258評論 2 1