本周踐行總結(jié)

這個(gè)星期的踐行總結(jié)情況如下。

1)健康方面每天都能晨跑,差不多兩公里左右周末25號(hào)晨跑達(dá)到七公里左右敛苇,每天晚上的氣功練習(xí)情況也有所提高∷撑唬基本還是滿(mǎn)意的枫攀。

希望能夠以后每天中午的時(shí)候可以在吃過(guò)午飯,在辦公桌上做一次簡(jiǎn)單的冥想株茶。




2)在工作方面来涨。時(shí)間管理開(kāi)始進(jìn)行每天的排程,根據(jù)輕重緩急來(lái)安排一天的事務(wù)启盛,每天可以清空Omnifocus,每天的青蛙都可以吃掉蹦掐。還能夠每天晚上總結(jié)一下本日的晨間日記技羔,進(jìn)行本天的復(fù)盤(pán), 感覺(jué)效能有所提高。已經(jīng)做好了2017年的回顧卧抗,以及2018年目標(biāo)的制定藤滥。




同時(shí)這和進(jìn)行了物品管理有很大的關(guān)系。把身邊的物品整理清爽颗味,對(duì)提高效能之間是有一些關(guān)聯(lián)的超陆。

下周希望能進(jìn)一步完善物品管理,找出那些已經(jīng)不需要的物品浦马,斷離舍时呀。

3)學(xué)習(xí)方面,本周在學(xué)習(xí)方面收獲還是挺多的晶默。主要是學(xué)習(xí)了盛大和易得兩個(gè)企業(yè)的成功和失敗谨娜。在營(yíng)銷(xiāo)方面則是學(xué)習(xí)了自得媒體,贏得媒體和獲得媒體之間的區(qū)別磺陡,以及如何結(jié)合在一起運(yùn)用趴梢。以及經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的科斯定理,邊際成本以及需求定律這些概念币他,讀書(shū)方面的最大收獲是業(yè)力管理和鋼鐵俠傳記以及阿德勒的自卑和超越坞靶。本周最大的心得就是1)自我和他人和社會(huì)進(jìn)行鏈接和合作,才是讓人得到快樂(lè)和人生意義的來(lái)源蝴悉,2)我們需要得到什么就要給出什么 3)鋼鐵俠的成功在于他是一個(gè)超級(jí)學(xué)霸彰阴,從小就具有超人的學(xué)習(xí)能力,跨學(xué)科的學(xué)習(xí)使得他的思維結(jié)構(gòu)有著超乎常人的準(zhǔn)確性和預(yù)見(jiàn)性以及洞見(jiàn)拍冠。使得他不僅具有創(chuàng)新科技能力也同時(shí)具有管理和營(yíng)銷(xiāo)能力尿这。最重要的是,他是一個(gè)超級(jí)刻苦庆杜,對(duì)自己的要求非常嚴(yán)格的人射众。

下周學(xué)習(xí)方面要繼續(xù)這樣的節(jié)奏,加油晃财!

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