一人一門成名課程第三天復盤—90/3
感受篇：鮮活
2012年關鍵詞改變锁蠕。問過一位很有魅力的老師于法志的回答，是因為你接受不了自己的改變，是因為內心寬度不夠扇雕，內心深處無法接受卑雁。接受了就能改變募书。我后來會增加了溫和，貓頭鷹個性的部分测蹲，我十年的老板再次見到我時候莹捡，就然不認識我，我個性更加明顯扣甲，知性篮赢，不再傻白甜了。
2016年關鍵詞陪伴，我到處旅游启泣，和一位臺灣朋友聊天時候媒咳，我的自我尋找之路，發(fā)現(xiàn)我需要陪伴种远。
我開始主動接觸認識不同人群的朋友涩澡，更拓寬了我思維，讓我多了一份包容坠敷。
2018年找尋自我的感受妙同，迷茫怎么尋找陪伴的方式，不單是是陪伴膝迎，而是成長粥帚，什么樣的成長，有鮮活的想法限次，新的世界芒涡，新的朋友給我新的觀點，這一切進入我的生活卖漫，才會讓我的世界鮮活费尽，不一定會成功，但鮮活的人生足以羊始，讓我的人生幸福滿足旱幼。有這才是我的成長感受。
動作篇：努力執(zhí)行行動
1. 找尋可以努力的方向突委，建立自己新的微信好柏卤，經(jīng)營朋友圈，經(jīng)營某個話題為主題的圈子匀油，互相影響缘缚，互相成長，
2. 主題：可以依獨身選擇后的生活方式為主題的敌蚜，獨身后的思考桥滨，如何和解家人，如何和解自己钝侠，可以怎么獨身活的很好该园。
3. 90天動作：梳理讀書活動后的梳理酸舍。經(jīng)歷知識—思維---行為帅韧，
4. 社交動作：如何運營朋友圈，社團啃勉，主動尋找不同的忽舟，人群，活動，各種機會叮阅，閱歷
5. 立馬行動:梳理自我經(jīng)歷刁品，按照關鍵詞，年份的關鍵詞
6. 堅持行動：運動浩姥，減肥挑随，重新思考減肥的方法
樂趣篇
我的環(huán)境需要貓頭鷹特質，我內心的小孔雀沒有機會展現(xiàn)勒叠，在這里可以完全釋放
知識學習篇
辦活動兜挨，同群體可以更加敞開自己，才能開心眯分，有敞開拌汇，才能有牽引他人情緒
講師個人魅力修煉
外在形象整理
精力的輸出
外界壓力，否定弊决，目標堅定噪舀，他人的否定，不是你的目標飘诗，你的動力是成就与倡。
離開舒適區(qū)，是成長的步驟昆稿。
講師內容
1.敢講
2.講課需要保持頻率（主動創(chuàng)造頻率蒸走，自己對著視頻講）
3.經(jīng)常聽課程，看書貌嫡，聽課要聽不同領域的課程比驻，聽老師的講課邏輯，
聽老師的表達方式岛抄，他的例子等别惦。
4.不斷總結，復盤
