始終堅(jiān)信:正念的力量一定能夠戰(zhàn)勝內(nèi)心深處的瑣碎日常

? 我無法預(yù)見自己的生活將會(huì)發(fā)生怎樣的變化艇挨,但我會(huì)繼續(xù)珍惜每一份小小的驚喜與感動(dòng)浴韭,努力活出真我剧辐。

? ——高木直子《一個(gè)人住的每一天》


? 忽然感覺:自己已經(jīng)讓壞情緒控制好久了稀并!

? 有時(shí)候昂拂,真的身不由己,瞬間就爆發(fā)了剖膳!看來家庭主婦是真的不好做魏颓,最后都要讓自己被生活的瑣碎給折磨的身心疲憊!

? 原來吱晒,在堅(jiān)定信念的一個(gè)人甸饱,在一地雞毛的爛人爛事里面,也許讓自己徹底失控仑濒!

? 不能再往下繼續(xù)描述了叹话!不然自己就徹底的被帶入到頹廢的泥潭,就真的繼續(xù)沉淪下去了墩瞳!

? 暫停暫停渣刷!

? 老公出差走了!我婆婆也快要回老家了矗烛!我爸爸也要回去了辅柴!等我女兒不再去寒假班,我們這個(gè)家就剩下我們四個(gè)人了瞭吃!

? 其實(shí)碌嘀,真的不喜歡春節(jié)!因?yàn)槟菍⒁馕吨狭艘粴q的事實(shí)被傳統(tǒng)的節(jié)日再次證明公正歪架,雖然我總是試圖讓自己徹底忘記股冗,不再每年去計(jì)算我到底擁有了多大的年紀(jì)!仿佛進(jìn)入了三十歲之后和蚪,就再也懶得讓自己去真的敢去面對(duì)那個(gè)越來越不愿意提起的年紀(jì)止状!

? 今年的春節(jié),還得老老實(shí)實(shí)的待在天津攒霹!無所謂了怯疤,已經(jīng)習(xí)慣了!這個(gè)春節(jié)催束,也可以再把我們中國的四大名著之一的《紅樓夢(mèng)》去認(rèn)認(rèn)真真的用心拜讀一遍集峦!

? 之所以要把《紅樓夢(mèng)》放在了春節(jié)期間,因?yàn)槲铱梢該碛泻芏鄬儆谧约旱臅r(shí)間去認(rèn)認(rèn)真真的做自己喜歡的事情抠刺!所以必須讓自己抽出一部分集中的時(shí)間去讀完這本影響巨大的名著叢書塔淤!

? 這幾天想著再去多抓魚買一些自己喜歡的書籍!雖然有些書不算太完美速妖,可是大部分還是不錯(cuò)的樣子高蜂!當(dāng)然,我也在淘寶搜索自己喜歡的書籍聽人說當(dāng)當(dāng)和京東的書籍也在搞活動(dòng)罕容,我是不是也要轉(zhuǎn)戰(zhàn)陣地备恤,去廣撒情網(wǎng)亚情?

? 真的特別欣慰:我還有最喜歡的書籍常伴左右弟翘!不然的話谜嫉,真的不知道自己會(huì)被無盡的生活瑣碎消磨成了何種模樣返弹?

? 有時(shí)候真的特別害怕:因?yàn)樯畹默嵥椴挥?jì)其數(shù)的潛伏在我的周圍脂崔,不知道會(huì)在什么樣的情況之下它們會(huì)把我浸染成再也找不回最初的那份夢(mèng)想清單滤淳?

? 有時(shí)候即便是睡下,也總是被它們包圍困擾在其中砌左,折磨的自己再一次的寢食難安脖咐?

? 因?yàn)槲也幌肽昙o(jì)越大,越有可能變成一個(gè)嘮嘮叨叨的家庭婦女汇歹!就僅僅這樣想一下:我自己都害怕的心驚膽顫屁擅!

? 總有辦法,能夠拯救自己的产弹!雖然我在一年又一年的慢慢變老派歌,孩子以同樣的速度或者高于我太多的速度在飛快長(zhǎng)大!孩子懂得越來越多痰哨,間接的暗示給我:如果你始終站在原地胶果,總有一天連自己最至親的骨肉親情,都有可能離你越來越遠(yuǎn)斤斧,最后或許就再也不會(huì)相見早抠!

? 停止自己的思想跳躍,沉淀下來撬讽,讓自己慢慢理清這些天以來自己的脾性之所以變得無限膨脹的真正原因:我好像又一次陷入了去年的無盡焦慮不安之中蕊连,讓自己再度失去了引以為傲的堅(jiān)定和勇敢!

? 去年的這個(gè)時(shí)段游昼,是我自己被生活打壓到徹底失去了自己的凄慘境地甘苍!沒有人幫助我,更不會(huì)有人拯救我烘豌!因?yàn)槲业撵`魂已經(jīng)被生活逼迫到了無底之境羊赵!

? 還好,上帝關(guān)上了所有的希望之門扇谣,在冰冷的夜晚昧捷,他引導(dǎo)著我發(fā)現(xiàn)了那扇未曾緊閉的小窗!我知道:他在考驗(yàn)我對(duì)生活在絕境之中的自己是否還存有尋求重生的執(zhí)念和勇氣罐寨?

? 當(dāng)溫暖的陽光從那扇幾乎被遺忘的小窗透射在我的生命周圍靡挥,我知道:想要繼續(xù)好好活下去,并且活得越來越好鸯绿,自己就應(yīng)該徹底的告別過去跋破,并與他們一一和解簸淀!

? 心里的疼痛,總是很清晰的提醒著你:記住過往的一切毒返,然后堅(jiān)定地好好活下去租幕!一定要活的越來越好,才能夠不辜負(fù)自己忍受了那么久的不情不愿拧簸!

? 轉(zhuǎn)眼間劲绪,與過去的自己告別已經(jīng)整整一年!讓一個(gè)人改變最快的方式:就是讓他心痛的足夠深刻盆赤,這樣才不會(huì)放棄讓自己變得越來越好的那份刻骨的執(zhí)念贾富!

? 想想過去的那一年,你已經(jīng)讓自己吃夠了生活贈(zèng)予的苦楚和心痛牺六,現(xiàn)在的你還有什么理由讓自己為那些亂七八糟的生活瑣碎去消耗自己的寶貴時(shí)間呢颤枪?

? 為了自己的孩子,為了自己的父母淑际,也要讓自己擺脫掉纏繞在自己身心之上的所有煩惱畏纲!無論怎樣,都不能讓自己去荒廢那最寶貴的時(shí)間春缕!因?yàn)闆]有人會(huì)替你為它們的任意揮霍而心生悲憫霍骄,大家都是在自己的人生路上為了心中的執(zhí)念爭(zhēng)分奪秒的努力向前!

? 守護(hù)好自己的內(nèi)心淡溯,已經(jīng)被生活狠狠傷害了一次读整,難不成今年的自己還要繼續(xù)如此踐踏生命的莊嚴(yán)和神圣?

? 不能咱娶,就算是身陷囹圄米间,我也要讓自己爬起來繼續(xù)向前!

? 其實(shí)膘侮,這些煩心的瑣碎真的并沒有那么讓我陷入絕境的深淵屈糊!其實(shí)都有它們可以攻陷的突破點(diǎn)!只不過我不想去做琼了,就想看看自己是不是還會(huì)像去年那樣把自己折磨的失去了最初的模樣逻锐?

? 不,我應(yīng)該讓自己去認(rèn)認(rèn)真真的面對(duì)它們的存在雕薪!其實(shí)并沒有什么讓自己無法接受并忍受的悲憫情懷昧诱!

? 清空它們,不要在意那些有的沒的所袁,讓自己集中精力去做自己喜歡的事情盏档,一切的適可而止都會(huì)慢慢地趨向于對(duì)自己有利的時(shí)機(jī)!

? 無論發(fā)生了什么燥爷,讓自己守護(hù)好自己的本心蜈亩,就不會(huì)有什么大的過錯(cuò)懦窘!始終謹(jǐn)記:自己最想要的到底是什么?有了這樣清晰明確的精神支柱稚配,一切的一切都會(huì)漸漸向著充斥著希望和夢(mèng)想的地方慢慢靠攏畅涂!

? 因?yàn)槟鞘悄愕男模锩嫠休d著的情道川,一點(diǎn)一點(diǎn)的幫助你把圍困在你周圍的所有冰冷都一點(diǎn)一點(diǎn)的溫暖和化解午衰,才有了現(xiàn)在的你正在源源不斷的為著生命的漸漸復(fù)蘇而生生不息的堅(jiān)定著繼續(xù)努力!

? 將所有的煩惱愤惰,化解成一點(diǎn)一點(diǎn)!每一天用自己最大的熱情去融化心中所庫存著的其中一點(diǎn)赘理!天長(zhǎng)日久之后宦言,真的就會(huì)出現(xiàn)那種“水滴石穿”的奇跡出現(xiàn)在我們默默努力堅(jiān)持到底的世俗生活的意義深處,持續(xù)的散發(fā)著屬于努力和堅(jiān)定信念的獨(dú)一無二的能量奇跡商模!










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