今天看了部分《哈佛商業(yè)評論》,里面講怎樣學習。提到快速學習能力可能是唯一的可持續(xù)競爭優(yōu)勢胎撇。
學習指要抵制住對新事物的排斥、尋找成長機會殖氏、激勵自己習得完全不同的能力晚树。
這需要一個人愿意嘗試,愿意一次又一次的成為新手雅采。而這爵憎,恰恰是大多數(shù)人覺得令人極度不舒適的情況。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)婚瓜,善于學習新事物的人有四個特征:強烈的渴望宝鼓、清晰的自我覺察、好奇心與樂于接受脆弱狀態(tài)巴刻。
學習新的內(nèi)容前愚铡,我們通常會把焦點放在負面結果上,這無意識強化了缺少渴望的情況。如果真想學習新的事物沥寥,我們應該把注意力放在積極方面碍舍。暢想我們能夠學得的東西,想象快樂的未來邑雅。將我們的焦點從挑戰(zhàn)轉移到即將帶來的好處片橡,能夠讓我們在做一開始并不具吸引力的事情時更有動力。
自我覺察指的是要盡可能追去客觀淮野,這有助于我們更善于傾聽別人的意見捧书,根據(jù)情況行事。 這里可以注意自己對自己的言語暗示骤星,質(zhì)疑自言自語的可信性经瓷。
好奇心驅動我們不停嘗試新事物。善于學習的人保有童年的好奇心妈踊,或通過自言自語重獲了這種好奇心了嚎。學習者可以改變自己的自言自語形式泪漂。比如把“我覺得這很無趣”改成“我想知道我……可不可以廊营?”下次需要學習新東西時,多問自己幾個問題萝勤。
樂于接受脆弱狀態(tài)露筒。這指的是學習新事物時,最開始會覺得自己表現(xiàn)特別糟糕敌卓、進步緩慢慎式、感覺別扭,還必須問一些愚蠢問題趟径,甚至需要手把手指導瘪吏。如果自尊性太強,或不愿意承認自己也有脆弱面蜗巧,就會阻礙后期進步掌眠。
新手的最理想心態(tài)應該是這樣的:最開始我會表現(xiàn)糟糕,那是因為我之前沒做過幕屹。但我指導蓝丙,隨著時間流逝,我能學會望拖。
希望這一課自己能銘記于心渺尘。在2020年付諸于行動。允許自己最開始表現(xiàn)差说敏,持續(xù)練習鸥跟,逐步改善。