秋季是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,立秋就是秋季的開始顺献,在享受秋高氣爽的同時旗国,別忘了他帶來的——燥
立秋后要怎么樣來補(bǔ)肺呢?和大家分享一個簡單的方法:
蜂蜜可以直接調(diào)入注整。溫水中飲用也可以鮮榨的果汁混合能曾,或?qū)⒀├嫱谌ズ说谷敕涿凵w上蒸熟度硝,能補(bǔ)肺陰不足。在涼拌西紅柿等涼菜中加六度蜂蜜也不錯寿冕,蜂蜜可以和時令水果相拌蕊程,味道香美哦
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