朱一廳親子踐行90天
109期親子時間管理踐行90天
打卡日期：2019年/8月/11日90天打卡累計天數(shù)：76/90宣言：做孩子心中最漂亮的媽媽
孩子第2個30天目標(biāo)：
每天9:30準(zhǔn)時睡覺6點準(zhǔn)時起床
假期每天堅持運動
孩子第3個30天目標(biāo)
每天保持好心情，盡量不生氣
媽媽第1個30天目標(biāo)：擺脫睡懶覺的壞習(xí)慣每天6點準(zhǔn)時起床
媽媽第二個30天目標(biāo)：爭取每周運動3-5次
媽媽第三個30天目標(biāo)：每天讀書1小時
加油寶貝（朱一廳 11歲）踐行打卡76/90
1.早睡早起：21:30～6:00睡夠8個半小時（今天9:30睡覺运褪，7:00起床）
2. 先吃青蛙：執(zhí)行三大清單并且結(jié)合實際逐步完善清單
早晨3個番茄
3.早晨做體能訓(xùn)練（打羽毛球）
4.大聲朗讀
（完成）
3.?今日閃光點：
1.早晨番茄鐘按清單完成
2.和媽媽姐姐一起運動打球
3.把自己的鞋洗干凈
4.
5.主動學(xué)習(xí)英語
6.
7.
#兒子檢視#
感覺自己都不錯給自己打10分
父母監(jiān)視
? 下午我們娘三個一起去打羽毛球，真是費了好大的勁才讓閨女下個樓一起運動.
? 兒子今天感覺又回來了，基本上按清單完成任務(wù)代芜，假期的任務(wù)也比較簡單桑李，還是玩的時候比較多块请，假期就是以玩為主哈哈
? 朱爸爸今天回家比較早宵统，陪我們吃了烤魚.
踩
小禮物走一走晕讲，來簡書關(guān)注我
贊賞支持
相關(guān)推薦
613分考入清華的武亦姝覆获，她的書法怎么樣马澈？專家：沒入門
閱讀 88215
鉆進被窩，開始創(chuàng)作弄息，世界與我痊班，娓娓訴說
廣告
Vue管理后臺框架選擇推薦
閱讀 6732
活該！都給你半天提示了摹量！
閱讀 4939
深圳紀(jì)事（8）：離職華為
閱讀 14778
1
踩
小禮物走一走涤伐，來簡書關(guān)注我
贊賞支持
相關(guān)推薦
深圳紀(jì)事（8）：離職華為
閱讀 15956
秒Get傳情眼妝，助你七夕甜蜜升級缨称！
廣告
每日一笑
閱讀 16990
你的身材透露了你的修養(yǎng)
閱讀 17268
兩個人能否走到最后凝果，往往從一開始就注定了
閱讀 8130
贊
踩
小禮物走一走，來簡書關(guān)注我
贊賞支持
相關(guān)推薦
二百多天的堅持睦尽，從今天開始斷了
閱讀 9629
寫2000字也可以書寫自己的史詩
廣告
送宮花：賈寶玉撫慰林黛玉心情器净，你以為寫林姑娘刻薄 ，錯了
閱讀 739
文章被專題收錄当凡，而我的臉卻黑了下來
閱讀 18918
戒掉這幾個說話毛病山害，你的朋友會越來越多
閱讀 14339
