四侠驯,建構(gòu)解決之道晤談歷程要素。從前述焦點(diǎn)解決建構(gòu)解決之道晤談的階段奕巍,顯見幾個重要的晤談歷程要素吟策,值得學(xué)習(xí)sfbt者加以掌握,是以在此加以深入說明及探討之的止。(一)尊重檩坚、確認(rèn)與轉(zhuǎn)化當(dāng)事人的知覺。于所有咨詢中诅福,其實(shí)都創(chuàng)造了一種"治療性的現(xiàn)實(shí)"匾委,其為仰賴當(dāng)事人所知覺的現(xiàn)實(shí)而成。咨詢師會依據(jù)自己的理論氓润,以當(dāng)事人的生活為藍(lán)本赂乐,去創(chuàng)造了一個未來,而此創(chuàng)造的未來可能會與當(dāng)事人有關(guān)咖气,也可能與當(dāng)事人無關(guān)挨措。也就是說,咨詢師其實(shí)不知當(dāng)世人真實(shí)的現(xiàn)實(shí)為何崩溪,只能信任于創(chuàng)造出的咨詢室內(nèi)真實(shí)浅役,同時也只能相信這真實(shí)與當(dāng)事人的生活有關(guān),能反映他的生活伶唯,也會影響當(dāng)事人的生活觉既。當(dāng)事人會將其部分的生活在咨詢中加以強(qiáng)調(diào),對于某些部分則會予以省略乳幸,所以咨詢師要記得自己不是全知全能瞪讼;當(dāng)事人對于自己與生活本來就有固定的看法,離開晤談時可能會有些改變粹断,也可能毫不被動搖符欠。因此sfbt堅持咨詢師采取未知的立場,努力讓當(dāng)事人扮演自己生命中專家的角色姿染,而前述與當(dāng)時人對話中的"共同理解"就成為建構(gòu)晤談室內(nèi)現(xiàn)實(shí)以及當(dāng)事人生活現(xiàn)實(shí)的重要基礎(chǔ)背亥。為建立共同的理解基礎(chǔ),于sfdt晤談中存在著一個重要的意圖與基礎(chǔ)悬赏,即是:尊重狡汉、確認(rèn)與轉(zhuǎn)化當(dāng)事人的知覺。sfbt認(rèn)為探索和肯定當(dāng)事人的知覺闽颇,是在建構(gòu)解決之道中需要去完成的主要事項之一盾戴。所謂知覺,包括了個人的想法兵多、感覺尖啡、行為和經(jīng)驗(yàn),也是當(dāng)事人對自我及生命的一種覺察剩膘;通過這些知覺衅斩,當(dāng)事人擁有了思考、感受等能力怠褐。sfbt會探索的當(dāng)事人的知覺主要包含:當(dāng)事人本人和困擾本質(zhì)相關(guān)聯(lián)之處畏梆、當(dāng)事人已嘗試做些什么來克服他們的困擾、當(dāng)事人想要在生活中有什么改變奈懒、當(dāng)事人已經(jīng)做了什么處理以及還沒有做什么行動奠涌,以能多加認(rèn)識當(dāng)事人的經(jīng)驗(yàn)及其對事情的參照架構(gòu)。這樣的探索除了能了解到是人主觀的詮釋之外磷杏,也能引導(dǎo)當(dāng)事人去覺察已經(jīng)存在但未被注意的一些知覺溜畅,尤其是所欲的目標(biāo)和正向的資源。當(dāng)咨詢師能尊重當(dāng)事人的知覺時极祸,表示咨詢師視當(dāng)事人為一個獨(dú)立完整的個體慈格,鼓勵著當(dāng)事人重視與信任自己體驗(yàn)生活的知覺與方式,如此遥金,也影響著當(dāng)事人愿意更加信任咨詢師峦椰,而能發(fā)展出一個共同理解基礎(chǔ)以及合作性工作關(guān)系。sfdt認(rèn)為情緒是當(dāng)事人知覺中的一個重要的部分汰规,但情緒不會比當(dāng)時人的想法汤功、態(tài)度、信念和過去行為來的更重要溜哮。亦即滔金,sfbt把情緒視為人們生命中的核心,但不視情緒為一種需要被修補(bǔ)的茂嗓、有問題的錯誤反應(yīng)餐茵。所以對于當(dāng)事人的情緒會予以接納認(rèn)可,并看重其代表的價值與意義述吸。換句話說忿族,sfbt并非不注重當(dāng)事人的情緒锣笨,而是情緒視為當(dāng)事人整體知覺的一部分,因此不會特別將當(dāng)事人的情緒從整體知覺中獨(dú)立出來予以單獨(dú)探討道批,反而是非常重視去了解包含情緒的整體知覺错英,并將情緒視為當(dāng)事人"希望自己在生活中更能獲得什么?"的一種反應(yīng)隆豹,甚至是一種能反映當(dāng)事人資源與目標(biāo)所在的指標(biāo)椭岩。再者,通過前述晤談階段的推進(jìn)以及各種技巧的運(yùn)用璃赡,sfbt希望能擴(kuò)大探索和確認(rèn)當(dāng)事人的知覺層面與范疇判哥,并且在精確貼近當(dāng)事人的"情緒脈絡(luò)"下,再確認(rèn)出當(dāng)事人知覺中的目標(biāo)碉考,例外與方法塌计。往往在此同時,亦能使當(dāng)事人重新定義問題侯谁,轉(zhuǎn)化了的負(fù)面的情緒并創(chuàng)造其正向的情緒夺荒,并促使當(dāng)事人產(chǎn)生積極行動,或者良蒸,當(dāng)事人在執(zhí)行行動有成效之后技扼,便會改變原有因問題情境而來的負(fù)向情緒。所以嫩痰,sfbt仍然能幫助當(dāng)事人增加對自己情緒狀態(tài)及處理情緒能力的覺察剿吻,并且積極創(chuàng)造新的、可遵循的情緒運(yùn)作規(guī)則串纺,甚至可以改善當(dāng)事人長期性的情緒狀態(tài)丽旅。所以,sfbt不將情緒獨(dú)立于當(dāng)事人的社會建構(gòu)或認(rèn)知纺棺、行動之外榄笙,只處理因特定事件而引發(fā)的情緒而已。sfbt晤談反而將以當(dāng)事人的知覺轉(zhuǎn)移為主要工作祷蝌。一旦當(dāng)事人的知覺能有所轉(zhuǎn)移時茅撞,咨詢師便會邀請當(dāng)事人立刻加以發(fā)現(xiàn)與確認(rèn),而當(dāng)事人能夠轉(zhuǎn)移知覺的能力巨朦,又可被視為是當(dāng)事人的一項優(yōu)勢米丘。再次強(qiáng)調(diào)sfbt的咨詢師會通過許多的問句,特別是開放式問句糊啡,來促發(fā)當(dāng)事人于個人知覺中過去例外經(jīng)驗(yàn)及未來的可能性上拄查,尋找到屬于自己的解決之道。其中棚蓄,由于sfbt相信堕扶,個人的意義是發(fā)生在所屬的社會脈絡(luò)之中碍脏,所以除了探討當(dāng)事人個人的看法,也會從重要他人與所屬系統(tǒng)的眼光來深究之稍算。對于sfbt來說典尾,開放式問句的運(yùn)用乃使咨詢師更能聚焦在當(dāng)事人的參照架構(gòu)之上,并能在回應(yīng)當(dāng)事人的關(guān)鍵用字下邪蛔,試圖從當(dāng)事人身上引出相關(guān)細(xì)節(jié),而擴(kuò)大當(dāng)事人的知覺領(lǐng)域扎狱。更為可貴的是侧到,當(dāng)咨詢師由衷地、好奇的使用開放式問句詢問當(dāng)事人時淤击,咨詢師已經(jīng)將控制權(quán)和責(zé)任轉(zhuǎn)至當(dāng)事人手中匠抗,而給當(dāng)事人更多選擇去決定如何描述他們自己的內(nèi)容與方式,這即是一種尊重當(dāng)事人及助長當(dāng)事人"自我決定"的方式之一污抬;而自我決定是sfbt最為看重的專業(yè)價值之一汞贸。
焦點(diǎn)學(xué)習(xí)分享第34天(理論不夠搀军,讀書來湊)
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來秆麸,“玉大人初嘹,你說我怎么就攤上這事【谌ぃ” “怎么了屯烦?”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長房铭。 經(jīng)常有香客問我漫贞,道長,這世上最難降的妖魔是什么育叁? 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任迅脐,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上豪嗽,老公的妹妹穿的比我還像新娘谴蔑。我一直安慰自己豌骏,他們只是感情好,可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布隐锭。 她就那樣靜靜地躺著窃躲,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钦睡。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蒂窒,一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼荧嵌,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼呛踊!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起啦撮,我...
- 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤谭网,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后赃春,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蜻底,經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年聘鳞,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了薄辅。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
- 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站采盒,受9級特大地震影響旧乞,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜磅氨,卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一尺栖、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧烦租,春花似錦延赌、人聲如沸除盏。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽者蠕。三九已至,卻和暖如春掐松,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間踱侣,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓量没,卻偏偏與公主長得像玉转,于是被迫代替她去往敵國和親突想。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子殴蹄,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 聽過劉老師很多的課程,決定咨詢師很多方面需要我們注意猾担,只因?yàn)樽约鹤稍兞刻傧疲瑳]有意識到有些問題的重要性。...
- 進(jìn)行解決式談話以構(gòu)建解決之道的sfbt晤談绑嘹,基本上分為以下幾個階段:一稽荧,正向開場。一個簡單的社交開場可以讓當(dāng)...
- 不知咨詢師是否發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象:當(dāng)咨詢師越積極處理問題工腋,有些當(dāng)事人就越置身事外姨丈。為了讓當(dāng)事人能為自己的問題負(fù)起責(zé)...
- 突然明白我自己陷入了和學(xué)生一樣的困境蟋恬。不愛動腦地去學(xué)習(xí),也就是低效率地學(xué)習(xí)趁冈。至少對于畫畫歼争,我是一開始不動...
- 2015.11.5 這是星期四,平時的我應(yīng)該正常上下學(xué)在學(xué)校待著渗勘,今天我逃課了沐绒,上午的課結(jié)束后,吃過飯旺坠,簡單收拾 ...