現(xiàn)在是2017.9.6认轨，晚上11.14，記錄今天的一天
今日閱讀之「復(fù)時(shí)間」
文章里說(shuō)到幾個(gè)方法阅悍，做到少即是多
寫(xiě)日記好渠，打個(gè)盹兒，享受散步节视，讀書(shū)拳锚，或與人交談。
結(jié)合自己的實(shí)際生活寻行，我覺(jué)得確實(shí)是行之有效的方法霍掺。目前自己在做的事是寫(xiě)日記（每日總結(jié)）、享受散步、與人交談杆烁。讀書(shū)和打盹有牙丽，但不是每天都花一些時(shí)間，有時(shí)做有時(shí)不做兔魂。
就目前自己在做的幾件事來(lái)看：
1.日記烤芦。做了20+天，總體感覺(jué)非常棒析校，將一天的生活進(jìn)行梳理构罗，心里所想變?yōu)槲淖质沁~開(kāi)思想的第一步。而自己也在反思的過(guò)程中找到自己的線(xiàn)團(tuán)和疑惑智玻，變得更清晰更明確遂唧。
2.散步。每天早晚路途中吊奢，都是用散步代替其他交通工具盖彭。這個(gè)過(guò)程其實(shí)是很棒的，每當(dāng)在散步時(shí)页滚，我會(huì)想想自己接下來(lái)的清單召边，慢節(jié)奏下，心情舒暢心靈也不擁堵裹驰。
3.與人交談掌实。這點(diǎn)其實(shí)是朋友起意的，雙生子效應(yīng)邦马，所以開(kāi)始嘗試這樣的方式，交流各自每天的閱讀學(xué)習(xí)的收獲或者一天經(jīng)歷的所思所感宴卖，互相交流時(shí)滋将，還能產(chǎn)生新想法。
今天看到了打盹症昏，就嘗試了一下随闽。最近工作作息變化，所以睡眠成了大問(wèn)題肝谭，吃好晚飯掘宪，就整個(gè)人無(wú)力了，坐在沙發(fā)上攘烛，打盹了一會(huì)魏滚，不過(guò)這一會(huì)過(guò)了一小時(shí)。一小時(shí)以后感覺(jué)狀態(tài)開(kāi)始恢復(fù)坟漱，繼續(xù)完成本來(lái)想賴(lài)掉的運(yùn)動(dòng)任務(wù)鼠次。未來(lái)準(zhǔn)備把打盹放進(jìn)去，累了瞇一會(huì)，然后滿(mǎn)血復(fù)活再繼續(xù)腥寇。
通過(guò)復(fù)時(shí)間的這個(gè)成翩，我想到的是，很多事需要積累赦役，才能出成效麻敌，不過(guò)要有前提，用心去做掂摔，從這些事中不斷進(jìn)步术羔。比如我練字、畫(huà)畫(huà)棒呛、朗讀聂示、運(yùn)動(dòng)、日記簇秒，這些事都占據(jù)了我一天的部分時(shí)間鱼喉，八月開(kāi)始，我努力馴養(yǎng)自己去把他們安放在我的24小時(shí)里趋观，雖然隨著工作時(shí)間變化扛禽，任務(wù)開(kāi)始錯(cuò)亂在24小時(shí)里，但是這些項(xiàng)目完成還是較為不錯(cuò)的皱坛，接下來(lái)编曼，還要調(diào)整自己的精力，為自己的工作和休息時(shí)間帶來(lái)更和諧和有條理的規(guī)劃剩辟。
今日教學(xué)
今天的數(shù)學(xué)課掐场，相比第一天有一些些進(jìn)步。但是問(wèn)題依舊存在：
1.學(xué)生出現(xiàn)上課跑出座位問(wèn)題贩猎。學(xué)生表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)熊户，舉手回答、搶著回答吭服、離開(kāi)座位等情況出現(xiàn)在教室里嚷堡，自己的反饋似乎不太嚴(yán)厲，這點(diǎn)下節(jié)課要格外注意艇棕。
2.學(xué)生回答時(shí)蝌戒，偏題導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)。本著不打斷學(xué)生說(shuō)話(huà)的原則沼琉，有些學(xué)生說(shuō)不清北苟、說(shuō)不完整、說(shuō)的偏題的問(wèn)題容易使上課拖課刺桃，目前已經(jīng)出現(xiàn)兩節(jié)課是這樣的情況粹淋，下節(jié)課把握好上課時(shí)間吸祟，在學(xué)生偏題時(shí)及時(shí)拉回來(lái)，回答問(wèn)題桃移。
3.學(xué)生表達(dá)還不夠屋匕。上課時(shí)反應(yīng)出來(lái)的表達(dá)能力參差不齊，明天中午借杰，要求學(xué)生一個(gè)個(gè)到面前講过吻，以后每天抽查和詳查，說(shuō)的不好的蔗衡，直接和家長(zhǎng)私下溝通纤虽，讓家長(zhǎng)回家自己練習(xí)。
4.自己的時(shí)間把控不好绞惦。這個(gè)問(wèn)題可能需要磨合上課時(shí)間逼纸。把握不好35分鐘的安排，下周的教案里济蝉，把時(shí)間一起寫(xiě)進(jìn)去杰刽。另外準(zhǔn)備一塊手表，時(shí)刻提醒自己王滤！
可能因?yàn)闆](méi)經(jīng)驗(yàn)贺嫂，所以上課心態(tài)有些急躁，目前要緩下來(lái)雁乡，學(xué)生在適應(yīng)課堂第喳，老師也是如此，給學(xué)生時(shí)間和空間踱稍，習(xí)慣和表達(dá)為主曲饱，課堂知識(shí)為輔。
今日朗讀
情珠月，是所有東西中渔工，最觸及心靈的。
今晚沒(méi)課桥温，所以顯得今天非常松散，看電視梁丘，無(wú)所事事侵浸，導(dǎo)致又沒(méi)有備課，每天帶著書(shū)也是累氛谜，心累…
