骨與骨之間借膜性囊相互連結(jié)，其間有腔隙的這一類連接稱為間接連結(jié)又稱滑膜關(guān)節(jié)镇饮◎阎瘢滑膜關(guān)節(jié)的構(gòu)成；關(guān)節(jié)面储藐，關(guān)節(jié)囊俱济，關(guān)節(jié)囊。關(guān)節(jié)面是兩股相互接觸的面钙勃，由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩組成姨蝴。關(guān)節(jié)囊是附著于關(guān)節(jié)周緣骨面上結(jié)締組織膜囊，形成密閉的關(guān)節(jié)強(qiáng)求肺缕，維持關(guān)節(jié)完整性左医。關(guān)節(jié)腔；為關(guān)節(jié)囊的滑膜層與關(guān)節(jié)面之間所圍成的密閉間隙同木，成負(fù)壓維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性浮梢。
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)影響：有利1、通過鍛煉可以增加關(guān)節(jié)的伸展性和彈性彤路，而提高關(guān)節(jié)靈活性秕硝，改善柔韌性；也可以使關(guān)節(jié)囊洲尊，關(guān)節(jié)韌帶增厚远豺，增粗奈偏，關(guān)節(jié)周圍力量增強(qiáng)，從而增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性躯护。因此體育運(yùn)動(dòng)能提高人體的柔韌性惊来，增大關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平棺滞，防止損傷發(fā)生大有作用裁蚁。
不利2、若沒有充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)或姿勢錯(cuò)誤继准，或用力過猛不按要求練習(xí)枉证，就可能導(dǎo)致韌帶撕裂關(guān)節(jié)脫位等損傷。因此只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法移必，才能避免損傷室谚，增進(jìn)身心健康，提高運(yùn)動(dòng)成績崔泵。
