“我必須改掉壞習(xí)慣甲棍,培養(yǎng)和建立好習(xí)慣简识,才能讓思想與行為一致”——這是近期一直在我心里晃的一句話,說話的人叫富蘭克林感猛。他的成就被人稱為以下稱呼:美國政治家七扰、物理學(xué)家、出版商陪白、印刷商颈走、記者、作家咱士、慈善家立由、杰出的外交家、發(fā)明家序厉。
鑒于這位大牛確實(shí)活出了非同凡響的一生锐膜,我決定按照他的日程表看看能否開啟我的智慧和人生。下邊是富蘭克林的作息時間表:
富蘭克林的時間表
為了加強(qiáng)對自己時間的管理弛房,富蘭克林總是把每天作息時間的安排列成一個表道盏,規(guī)定自己在何時工作,在何時休息文捶,在何時又該做點(diǎn)兒文藝活動荷逞,或者在何時該做些什么其他事情。下面就是他運(yùn)籌一天的作息時間表:?
清晨:5時至7時粹排。
起床种远、漱洗、禱告顽耳。
規(guī)劃白天的事務(wù)并下決心坠敷。?讀書和進(jìn)修妙同。?早餐。
在這段時間里常拓,他向自己提出一個很有意義的問題:“我這一天將做些什么有益的事渐溶?”
8時至11時。
工作弄抬,切實(shí)執(zhí)行訂好的一天工作計(jì)劃茎辐。
?中午:12時至13時。
讀書掂恕,或查視賬目拖陆。?吃午飯。
?下午:14時至17時懊亡。
工作依啰,把未做好的工作迅速完成,把已做好的工作進(jìn)行仔細(xì)檢查店枣,有錯誤的地方立即改正速警。?晚上:
18時至21時。
整理雜物鸯两,把用過的東西放置原處闷旧。?晚餐、音樂钧唐、娛樂或聊天忙灼。?做每天的反省。
在這段時間里钝侠,他向自己提出一個能幫助自己反省的問題:“我今天做了些什么有益的事该园?”?夜間:
22時至4時。
?睡眠,好好地睡眠。
隨著事業(yè)的擴(kuò)大疚膊,客戶的增多,時間變成了極度稀缺的強(qiáng)資源青瀑,再也沒有可以揮霍的時間了,真是到了看書都要拿出特意的時間來安排萧诫,面對著這樣拮據(jù)的可用時間,和自己遠(yuǎn)大的理想征程枝嘶,就上上文看到的帘饶,我開始在時間上下功夫。
一來是為了不再繼續(xù)熬夜下去群扶,二來是為了不讓自己的創(chuàng)造力丟失及刻,因?yàn)榻?jīng)過無數(shù)次镀裤,我發(fā)現(xiàn)我總是在三地點(diǎn)鐘可以想出令人尖叫的創(chuàng)意,現(xiàn)在凌晨4點(diǎn)起床缴饭,應(yīng)該不會辜負(fù)那些準(zhǔn)備跳出來的大腦洞暑劝。
還記得我看過一篇很老的文章,上邊有一些名人的作息時間颗搂,如果把作息時間當(dāng)成他們的刻度担猛,讓我們來看看那些看起來很偉大的人是怎么度過他們的每個分秒。
看到這些大牛們的時間表丢氢,至少明白一件事傅联,熬夜并不能幫助你成為大師,所以今天就當(dāng)我第一次放棄熬夜改為早起的紀(jì)念吧疚察。不為別的蒸走,只為在個人品牌這個領(lǐng)域有個良好的狀態(tài)去干他50年。