2016年嗅骄,我交了一個真正的朋友—我自己!
加入好報寫作群三期饼疙,我開始用寫作梳理自己的生活溺森,越寫內(nèi)心越敞亮。我和自己的關(guān)系越來越好窑眯,我已經(jīng)接納了自己屏积,并開始喜歡自己了。
因此對于剛剛過去的2016年磅甩,我的總結(jié)是兩個字:“滿意”肾请!
馬克思說:“人的本質(zhì)是社會關(guān)系的總和。”
武志紅老師說:“一切痛苦的根源都來自于關(guān)系”更胖。
一個人與自己的關(guān)系是所有關(guān)系的基礎(chǔ)铛铁,也是所有關(guān)系的核心。
我與自己做了朋友却妨,是多么幸運饵逐、多么值得感恩的一件事!
2017年彪标,除了繼續(xù)跟自己做朋友外倍权,我還要交三個新朋友。
第一個朋友:身體
2017年,我要和我的身體做朋友薄声。
在去年十一月当船,我參加了瘦瘦營,每天打卡記錄自己的飲食和運動默辨,“肥”沒有減下來德频,卻重新認(rèn)識了一個一直被我忽視的朋友,她就是我的身體缩幸!
她一直對我不離不棄壹置,我是該好好培養(yǎng)我和身體的關(guān)系了。
首先表谊,我要尊重她钞护。
尊重她的需求,既不暴飲暴食爆办,也不忍饑挨餓难咕。一切都是剛剛好。
靜心接收她的感覺距辆,體察她的感受余佃,不做任何傷害她的事情。
然后挑格,我要和她一起進(jìn)步咙冗,通過鍛煉把她提升到健康的狀態(tài)。
2017年漂彤,與我的身體做朋友雾消,做一個身心合一的、身心健康的人挫望。
第二個朋友:時間
2017年立润,我要和時間做朋友。
羅胖說:
“時間是戰(zhàn)場媳板,時間是貨幣桑腮。
我們使用時間的方式,就是我們塑造自己的方式蛉幸。
與其聽人們說什么破讨,不如看他們怎么花時間∞热遥”
在2016年11月提陶,我初嘗跟時間做朋友的樂趣。當(dāng)看到自己的任務(wù)清單上打滿了完成的?匹层,我收獲了極大的自信隙笆,增長了干勁。
尊重時間、珍惜時間撑柔。
時刻提醒自己此刻我在做什么瘸爽?關(guān)注當(dāng)下正在一點一滴流逝的時間的去處。把時間用在對的地方铅忿。
這張照片攝于2016年的12月29日早上剪决。我開車在深南大道上,紅燈亮了辆沦,深南大道的紅燈是出了名的時間長昼捍。這時识虚,我和兒子同時注意到馬路對面的一位男子正在做著腿部拉伸的動作肢扯,他的身型健碩,姿勢舒展担锤。九十秒后蔚晨,綠燈亮了,那個行人邁著矯健的步伐穿過斑馬線肛循。
我對兒子說:“看來人們常說的沒有時間鍛煉身體铭腕,真的是個借口。那個人很善于利用碎片時間多糠,他是時間的朋友累舷。”
keep的宣傳語說:“自律給我自由”夹孔!
羅胖說:
“死磕被盈,是不管自己怎么樣,都要把事兒做好搭伤。
? ?自律只怎,是讓自己變得更好,事情自然就會好怜俐∩肀ぃ”
一個自律的人,必然是和時間做朋友的人拍鲤。
2017年贴谎,我要更加自律,和時間做朋友季稳。
第三個朋友:丈夫
2017年擅这,我要和丈夫做朋友。
我曾對好朋友志蘭姐說過:“如果他能深深地用欣賞的眼光看上我一眼绞幌,讓我立刻死去蕾哟,我也是愿意的。”
志蘭姐對我說:“妻子和丈夫是對方的鏡子”谭确。我一直不理解這句話帘营。
我的丈夫是我千辛萬苦追來的,我相信我再也找不到比他更好的人了逐哈。我們是很親近的一家人芬迄,彼此還愛著“和海可是禀梳,我是不懂他的,他也是不欣賞我的肠骆。
相知比相愛更難算途。
張愛玲說:“生命是一襲華美的袍,上面爬滿了蚤子蚀腿∽烊浚”
誰的生命不是千瘡百孔的呢?
武志紅說:“婚姻莉钙,就像縫衣服廓脆。我們每個人,都像一件充滿破洞的衣服磁玉。而高質(zhì)量的婚姻關(guān)系停忿,可以將我們的破洞,縫補起來蚊伞,成為一件席赂,完整的衣服。
我相信美好的婚姻可以修補好千瘡百孔的人生厚柳。
我向往舒婷筆下橡樹和木棉樹的愛情氧枣。
美好的婚姻應(yīng)該是這樣子的吧:
“我們,成為了彼此的沃土别垮,互相扎根便监,茁壯成長。
你會因為婚姻獲得更多自由碳想,
成為你真正有潛力成為的那個人烧董,
并從此,在人生的路途上無所畏懼胧奔⊙芬疲”
我祈禱上帝能給我智慧,2017年龙填,我想和丈夫交朋友胳泉。