? ? ? 這本書繼續(xù)讀下去的時候，真的覺得沒吸引力了票唆，幾十頁反反復(fù)復(fù)寫著一個核心內(nèi)容：讀書一定要做筆記街佑，用一個筆記本記谢翎，任何內(nèi)容只要想記的都記，然后感覺就沒了沐旨，寫的沒完沒了的闡述森逮，再也沒了讀下去的興趣，今天趁著在醫(yī)院的閑暇時間一口氣從P41-P160磁携，按照以前學到的記錄筆記的方法在這里寫下點內(nèi)容吧褒侧。
摘錄
1.建立購書清單
備注欄補充書籍來源或用途，比如介紹人谊迄、某節(jié)目推薦闷供、某專業(yè)主題領(lǐng)域知識等。
2.抱著目的去讀書统诺，而不是盲讀歪脏，會產(chǎn)生截然不同的效果。
3.隨想筆記格式
a.想讀績效考核的論文粮呢；
b.想看時間管理的書籍婿失；
c.研究如何閱讀一本書。
4.建立書簽
準備三種不同顏色的書簽啄寡，通讀豪硅、重讀、標記挺物，分別用不同顏色書簽粘貼在書頁上懒浮，便于再次閱讀；
5.巧用標記進行區(qū)分
a.普通直線识藤；表示客觀上重要的句子
b.波浪線砚著；表示非常重要的句子
c.圓圈；表示關(guān)鍵字詞痴昧。
6.建立讀書筆記
a.寫上日期赖草、閱讀的書名、作者剪个。
b.讀書筆記的內(nèi)容包括三種：摘抄、評論、感想扣囊；摘抄可促進加強對書的記憶乎折；摘抄的原則：如果一篇文章顛覆了你之前的想法，使你的認識發(fā)生動搖侵歇，在抄寫和重讀的過程中仍然會讓人信服或是感覺震撼骂澄，這種文章才是值得摘抄的。
c.如果在一本書上做了很多標記惕虑，那么過一段時間再來做讀書筆記坟冲，因為這說明其實你的標記并不是真的都那么重要，再受益匪淺的書溃蔫，過一段時間以后健提，也會變得不過如此，值得摘抄的少之又少伟叛，一段時間后還值得摘抄的內(nèi)容才是真正的精華私痹。
e.對比書評和自己的感想，可以使自己的想法不那么絕對统刮。
f.制作檢索標簽紊遵，便于內(nèi)容的馬上查找。
還是來談?wù)勅绾巫龉P記吧~
1.思維導圖：搭建整本書的框架結(jié)構(gòu)侥蒙，體現(xiàn)出論點和論據(jù)暗膜；
2.摘錄書中的亮點：只摘抄真正的亮點，少而精鞭衩；
3.寫下讀書心得：包括思考学搜、后續(xù)行為等；
4.關(guān)聯(lián)：知識關(guān)聯(lián)醋旦，和同主題領(lǐng)域知識關(guān)聯(lián)恒水，行為關(guān)聯(lián)，在生活中運用實踐饲齐；
5.回顧：隨身存放钉凌，隨處可見，反復(fù)查讀捂人，反復(fù)實踐御雕。
推薦使用的電子整理全平臺軟件，印象筆記滥搭，實現(xiàn)電子讀書筆記一元化酸纲。
如何成為一個領(lǐng)域的高手
1.刻意訓練，強調(diào)刻意瑟匆。而不是享受式的去做闽坡；從舒適區(qū)-不舒適區(qū)，永遠只做你能力范圍內(nèi)的事情，永遠都不會進步疾嗅。
2.分塊練習外厂，大量重復(fù)。比如上臺演講緊張代承，多次上臺汁蝶；
3.找到反饋點，及時反饋论悴。比如發(fā)朋友圈掖棉，比如寫字到公眾平臺，跑步三個月后挑戰(zhàn)半馬等等膀估；
4.劃下重復(fù)練習的投入時間幔亥，并清晰目標。比如30分鐘閱讀玖像，我要讀多少頁等等紫谷；
5.一萬小時天才理論指的是一萬小時的刻意訓練，而不是在舒適區(qū)一萬小時單純時間的積累捐寥。
今天就到這兒吧笤昨，疲倦極了，欠休息~
