1、主動學習的效果一定是大于被動學習的玷禽，做一個主動學習的人赫段。
2、不抱怨矢赁，接受結果糯笙，如果結果不是自己想要的，就去想想如何得到自己想要的結果撩银。沒有付出比別人更多的努力给涕，怎么配得上好結果，所以無需抱怨额获，也不必責怪自己够庙，不是因為自己不夠好，而是因為那段時間恰好生病了抄邀，恢復后努力向前耘眨，努力成為更好的自己。關注點在哪里境肾，哪里就會有結果剔难，所以，把你的關注點放在應該產出結果的地方奥喻，自然就能產生好的結果偶宫。
3、今天和老板低績效面談衫嵌，被老板的創(chuàng)業(yè)經歷和一句話感染到读宙，要學會融入，要在一個領域真正的做到精專楔绞〗嵴ⅲ回顧過往，上學的時候因為喜歡數(shù)學酒朵，所以毫不費力也可以拿國獎桦锄，工作了喜歡培訓，喜歡分享蔫耽，所以從來都是被老板贊許结耀，也是述職排名都拿第一名的自己，是從什么時候開始匙铡，眼里失去了光呢图甜？好像是從受到別人的惡意詆毀開始，好像是感受到自己不被珍視鳖眼，好像是自己的付出被別人當作是理所當然還被指責時黑毅。于是開始包裹自己，不愿意袒露真實的心聲钦讳。所以這也是我沒辦法再融入團隊的原因吧矿瘦，剛剛融入杭州的團隊，回到北京狀態(tài)又變差了愿卒，以為自己已經恢復缚去，卻沒有想到陰霾還在。來到平臺琼开，認識了娜姐易结，我開始逐漸走出來，娜姐一直在鼓勵我柜候，給我很多的認可搞动。娜姐說，當你開始優(yōu)秀的時候改橘，就會有人詆毀你滋尉，誤會你，攻擊你飞主，如果沒有一顆強大的心臟狮惜，如果太過于善良，就會受傷碌识。
4碾篡、所以人要學會從低谷中站起來，跑出來筏餐，就像麗姐所說开泽，要和自己比，只要比昨天的自己更好魁瞪，就歡喜穆律。不要跟別人比惠呼，因為好勝心會讓你傷害別人的同時，未來也會傷害到自己峦耘。同時要學習生活剔蹋，很奇怪，活了二十多年辅髓，才發(fā)現(xiàn)自己竟然不會生活泣崩。工作是修行，生活才是真實的當下洛口，不要辜負當下矫付。去跑步，去騎車第焰，去看書（今天被七七的話激勵到买优，心情不好的時候，就看書樟遣，能獲得平靜）而叼，去和高人交流，去做一切能讓自己變得更好的事情豹悬。
5葵陵、慢慢開始喜歡現(xiàn)在的環(huán)境，現(xiàn)在的人和事瞻佛，都值得自己好好學習脱篙。想要有更大的能量，就要有能力伤柄，欲望和能力要匹配绊困。學習知識，研究事務适刀，當你不再無知秤朗，遇到事情就更篤定，心里平靜笔喉。
6取视、今天鵬哥分享設計中的平衡感，很受觸動常挚，人生也是需要平衡感的作谭，當你太過于專注在工作中，一旦出現(xiàn)挫折奄毡，心態(tài)就會失衡折欠，就會很難接受挫折爬出來。所以工作和生活需要平衡，最重要的是不斷學習锐秦，長本事咪奖。為人處世也是一樣需要學習，如何從不會說話到會說話會捧場照顧到別人的感受农猬，如何讓別人覺得舒服赡艰。開始改變的時候售淡，一定會覺得自己刻意斤葱，那么就不斷練習自然而然的讓別人覺得舒服，被尊重的感受揖闸。
7揍堕、活在當下，活在真實中汤纸，不要活在假設里衩茸。去感受真實，去擁抱真實贮泞，真實的力量才是巨大的楞慈。無需遮掩，因為你就是你啃擦，你想成為一名教練囊蓝，幫助到更多的人，就要學習感受和理解別人令蛉，這一切都建立在真實中聚霜。
