今天算是寶寶的第一天假期恩伺，可是今天早上到公司后看見老婆大人的朋友圈蜒谤，說寶寶居然還在睡覺沒有起床，感覺很是驚奇拢蛋，因為我家寶寶上學時都是早上五點半起床，這才第一天放假居然就睡到了將近七點鐘蔫巩，這是一個很不好的開始谆棱，說明寶寶昨天放松過頭了，如果這樣下去用不幾天以前養(yǎng)好的早睡早起的習慣就會丟掉的圆仔，雖然在假期里垃瞧，多睡會是沒有什么關系，雖然她還小坪郭，可是小也要養(yǎng)成好的習慣个从，不是嗎?
到這里歪沃，腦海里浮現(xiàn)出了一個詞語嗦锐，它是我看過的一本書里主要提起和講到的，那就是高文喆老師的《自控力：如何有效地管理自己》沪曙，它被作者給予了很高的評價奕污，說它是一種不可或缺的人格力量，好的習慣都要靠它來養(yǎng)成液走，這種偉大的力量就是自律碳默。（詳細解釋下自律的含義贾陷，自律就是能夠約束自己、管理自己嘱根，自覺地“遵循法度髓废，自我約束”，按照自己的既定計劃去實現(xiàn)自己目標的一種能力儿子，它是一種不可或缺的人格力量瓦哎，自律程度的高低往往體現(xiàn)出個人素質的高低，同時也影響著個人取得成就的大小柔逼。）現(xiàn)在寶寶還小蒋譬，這種能力現(xiàn)在開始引導和培養(yǎng)是最容易養(yǎng)成的，它會讓寶寶發(fā)生巨大的變化愉适，不信你也可以試一下效果犯助。
說實話，我現(xiàn)在也在努力的養(yǎng)成這個習慣维咸。我每天都在堅持著日更剂买，哪怕沒有東西可寫，我也會在簡書寫上一百字以上的請假條癌蓖，通過61天的堅持瞬哼，感覺自己真的有所改變。正因為自己的嘗試租副，才有了培養(yǎng)寶寶的想法坐慰，不管一件事有多難，也要從小事開始用僧，一步一步堅持和努力不停的向前结胀，等你回頭再看時，你會驚訝你自己的堅持和你所創(chuàng)造的奇跡责循，而我就要將寶寶假期的作息時間規(guī)律的養(yǎng)成作為我和寶寶兩個人的第一小步來走糟港。
