? ? ? ? 因為努力上進(jìn)而熬夜的人極少數(shù)。大多數(shù)人的熬夜右锨，和努力無關(guān)括堤，不過是放縱和不自律的結(jié)果，是逃避內(nèi)心空虛焦慮的手段绍移。
一個人躺在黑夜里悄窃，手機(jī)卻連著喧囂的整個世界，只要你停不下來蹂窖，他永遠(yuǎn)有新鮮的東西喂養(yǎng)給你轧抗。第二天的倦怠無神，精力不濟(jì)的時候恼策，也不是沒想過要好好睡覺鸦致，人很容易屈服于熬夜的快感潮剪。能夠自律不帶手機(jī)上床睡覺的人越來越少。據(jù)說很多企業(yè)大佬都用回原始手機(jī)分唾，智能打電話而沒有任何智能功能抗碰。
最不求上進(jìn)的人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮绽乔，夜晚躲在被窩里看著手機(jī)逃避現(xiàn)實弧蝇。卻沒有毅力踐行去改變自己。
三分鐘熱度折砸，時常憎惡自己的不爭氣看疗，堅持最多的事情就是堅持不下去。
他們以最普通的身份埋沒在人群中睦授，卻過著最煎熬的日子两芳。
而自律的人有多可怕，你只有看到才知道去枷。楊麗萍的背怖辆，莫文蔚的腿，許晴的臀删顶，彭于晏的腹际Α；這些無不是嚴(yán)格自律的結(jié)果逗余√嘏兀可對于很多人來說，控制不吃甜食都那么難录粱。彭于晏是易胖型體質(zhì)腻格，對于健身的人來說，這種體型有多難減大家都清楚关摇』囊叮可就是這樣體型，生生練出了讓人羨慕的腹肌输虱。衡水一中的勤奮些楣，你沒看到過，是不知道什么叫勤奮的宪睹。五點鐘起床愁茁，開始早讀和早自習(xí)；早自習(xí)下課有20分鐘早餐亭病，這種速度還打造了最有效率的食堂鹅很。在這里，沒有學(xué)生會覺得有多辛苦罪帖，因為自律已經(jīng)成了習(xí)慣促煮。中國社會將來也會逐漸向發(fā)達(dá)國家一樣邮屁，收入低的人群中，胖的比例會更高菠齿；控制不住體重的人佑吝，也同樣控制不了人生。
李嘉誠每日12:00睡覺绳匀，早晨5:59起床芋忿，這一習(xí)慣堅持了半個世紀(jì)。
那些成就大事的人疾棵，都是自律的人戈钢。自律久了，也成為一種習(xí)慣是尔。放縱久了殉了，也成為一種習(xí)慣。
