Day6 心情各種不好,總覺得大姨媽要來了病苗,但是什么時(shí)候來

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謎一樣的姨媽君疗垛,心情很差,莫名暴躁沒有耐心硫朦。


12.02

體重70.7

早 三個(gè)橘子

中 三個(gè)雞翅继谚,兩個(gè)醬雞爪,半碗飯阵幸,一碗湯花履,芥末木耳若干

下午 一袋小當(dāng)家

晚 銀耳湯一碗 芥末木耳

運(yùn)動(dòng) 每日瑜伽三十分鐘

反思 下午不該吃小當(dāng)家,沒按照計(jì)劃搖呼啦圈挚赊,心情各種不好不好,,?^?,,

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