春節(jié)假期之后的這9天粱檀,看完了三本書《我的讀書筆記》洲敢、《我的職業(yè)是小說家》、《別鬧了茄蚯,費(fèi)曼先生》压彭,平均閱讀速度在800字/分左右,寫出五篇文章渗常,共計(jì)4331字壮不。
要是按以前的閱讀速度,同樣的時(shí)間皱碘,只能看完兩本并寫出讀后感询一,然后就沒有時(shí)間再做其它事情。
現(xiàn)在速度提高了不只一倍癌椿,省出來的時(shí)間家凯,不僅能多看一本書,還能做以下這些事:
朗讀如失、錄音、做視頻:
做了兩個(gè)送粱,過程非常投入褪贵,很喜歡把頭腦中的一些想法通過軟件表達(dá)出來,很有成就感!
另外脆丁,發(fā)現(xiàn)自己閱讀時(shí)世舰,語氣比前幾年要淡定一些,有進(jìn)步槽卫!
寫卡片:
初步嘗試做卡片摘抄跟压,寫之前覺得會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間,但實(shí)際寫的過程中歼培,發(fā)現(xiàn)有靜心之功效震蒋,而且便于記憶。已經(jīng)寫了5首唐詩躲庄、2篇散文查剖、18個(gè)心理效應(yīng)。
背唐詩五首:
《和晉陵陸丞早春游望》噪窘、《正月十五夜》笋庄、《長干行》、《春雪》倔监、《春夜喜雨》直砂。
運(yùn)動(dòng):
恢復(fù)做平板撐,周末去公園散步浩习,傍晚帶兒子在小區(qū)玩静暂。
追劇:
晚上等兒子睡覺后瘦锹,再看點(diǎn)感興趣的電視劇籍嘹,比如《大秦賦》。
和之前定的目標(biāo)相比弯院,總體完成情況還不錯(cuò)辱士。
不過,有兩項(xiàng)沒有完成:一是看健康管理師考試的教材听绳,二是用費(fèi)曼法讀《逍遙游》第一篇颂碘。
三月份開始主要精力要放在考試準(zhǔn)備上了,需要多總結(jié)方法椅挣,注重實(shí)際運(yùn)用头岔,其它方面繼續(xù)保持!