有沒有過這種感覺攘滩，聽了不少課，看了不少書漂问，但是自己并沒有真正進(jìn)步女揭。聽完課后激情澎湃，覺得自己懂了栏饮，看完書后覺得自己又獲得了新知。如果只停留在自我感動(dòng)的這一步袍嬉，沒有去行動(dòng)，你的學(xué)習(xí)只是無效的努力伺通。你獲取的知識(shí)還是老師的，還是作者的罐监。不是你自己的。我曾經(jīng)就是這樣的弓柱，像一只愛囤貨的松鼠。每天瞎忙吆你，被動(dòng)學(xué)習(xí)，收效甚微妇多。真正的學(xué)習(xí)，只發(fā)生在行動(dòng)之后者祖。今年我最大的改變就是行動(dòng)力增強(qiáng)了。三個(gè)月前我再次看了四點(diǎn)起床這本書七问，決定照做蜓耻。今天是連續(xù)4點(diǎn)起床的第90天械巡，沒有中斷過，即使是春節(jié)讥耗，或者外出旅游有勾。我堅(jiān)定的執(zhí)行古程。這個(gè)過程，我的收獲很大挣磨。因?yàn)樵缙鸹缍戳撕芏鄷瑢懥硕嗥啎诜拢袝r(shí)間運(yùn)動(dòng)了，有時(shí)間照顧家人了掉蔬。整個(gè)人的狀態(tài)都改變了，對(duì)自己也更加自信眉踱。還帶動(dòng)了一批小伙伴早起霜威。這些抖發(fā)生在行動(dòng)后。跟兩年前的結(jié)果完全不一樣戈泼。
關(guān)于閱讀方法婿禽，我給很多小伙伴推薦了實(shí)用性閱讀指南這本書大猛。不知道你讀了嗎？有的人跟我反饋收獲很大挽绩，閱讀效率提高了。我很高興聽到這樣的消息唉堪。讀書效果只有發(fā)生在行動(dòng)之后。如果你只是收集唠亚，翻翻書链方，看一看灶搜，不會(huì)有任何改變。你也不需要更多書籍割卖。如果能堅(jiān)持把這本書吃透，你就已經(jīng)很厲害了究珊。我是提倡實(shí)踐讀書法。不在于你讀了多少剿涮，而在乎你做了多少攻人。哪怕你就記住一句話，然后去行動(dòng)了怀吻，都會(huì)有很大的收獲。即使是天才初婆，如果不練習(xí)，去行動(dòng)磅叛。他的天賦也會(huì)消失。即使你是普通人弊琴，如果你堅(jiān)持有效行動(dòng)，持續(xù)精進(jìn)敲董，你可以成為天才。不怕慢腋寨，就怕站聪铺。
如何讓自己持續(xù)行動(dòng)呢萄窜？
? ? 堅(jiān)持早起一天不難，一周也不難脂倦，難的是堅(jiān)持一輩子。如何讓自己持續(xù)堅(jiān)持呢赖阻？有的人堅(jiān)持幾天就無法堅(jiān)持下去了。我曾經(jīng)做事情也是經(jīng)常半途而廢火欧，無法持續(xù)。
? ? 最好的方法就是加入一個(gè)正能量團(tuán)體苇侵，跟一群人一起踐行。我很慶幸自己加入了易效能榆浓。有太多優(yōu)秀的教練和學(xué)員了，他們都是我的榜樣。當(dāng)你懈怠的時(shí)候烘浦，看看群里的小伙伴，可怕的是比你聰明的人比你還努力闷叉。我是一普通人，智商不高握侧，情商也低，也不年輕了品擎，沒有良好的家庭背景埋合。如此普通的我萄传，如果還不努力，那就真的沒救了盲再。我的內(nèi)在開關(guān)被打開，我如饑似渴的去學(xué)習(xí)瓣铣，行動(dòng)答朋。越學(xué)越感到自己的渺小和不足。
? 改變從微習(xí)慣開始
從行動(dòng)開始
? ? 學(xué)習(xí)無止境棠笑，終身學(xué)習(xí)與行動(dòng)梦碗，才能終身成長。行動(dòng)可以從微小的習(xí)慣開始蓖救，例如比昨天早起10分鐘洪规，閱讀15分鐘，跑步2公里循捺，慢慢一點(diǎn)點(diǎn)改變斩例，日積月累就會(huì)有質(zhì)的突破。如果從不愛跑步的你从橘，一下子跑10公里念赶。你跑一次就不會(huì)想跑第二次。如果沒有閱讀習(xí)慣的你恰力，要求自己一天一本書叉谜，你是給自己挖了一條坑，無法持續(xù)踩萎。把難度降到最低停局，我們才愿意開始行動(dòng)。閱讀我從一周一本，到一天一本董栽，到現(xiàn)在一天三本码倦。是循序漸進(jìn)的過程裆泳。人無法一口吃成胖子叹洲。
? ? 從最小行動(dòng)開始，不要跟別人比工禾。我曾經(jīng)是很討厭跑步的一個(gè)人运提，第一次跑步0.7公里，看到那些跑10公里的人闻葵，特別崇拜民泵。其實(shí)如果你堅(jiān)持每天多跑一點(diǎn)點(diǎn)，也可以做到槽畔。我現(xiàn)在也可以一次跑10公里栈妆，計(jì)劃年底跑半馬。只要行動(dòng)厢钧，相信可以做到鳞尔。
學(xué)習(xí)只發(fā)生在行動(dòng)之后，從微行動(dòng)開始改變之旅吧早直。
