每天以不厭離的心溫習(xí)一遍《筆的故事》番电。
然后在一天里隨時(shí)保持對(duì)種子的覺知岗屏，遇到不開心的事情，要告訴自己钧舌，這是自己的壞種子爆開了担汤。遇到開心的事情，要告訴自己洼冻，這是自己的好種子結(jié)果了崭歧。
不要在生活中用選擇題解決問題，要從種子出發(fā)來考慮撞牢。
任何自己想要得到的東西率碾，要考慮怎么去播種。
隨喜是播種種子最省力的方法屋彪，聽到任何好消息所宰，都要隨喜，養(yǎng)成明每天至少隨喜10次的習(xí)慣畜挥。
要隨時(shí)感恩仔粥，養(yǎng)成每天至少感恩十個(gè)人的習(xí)慣。
要確定一個(gè)目標(biāo)蟹但，然后每天用六時(shí)書專門針對(duì)這個(gè)目標(biāo)播種六次躯泰。
注意每次播種和咖啡冥想后及時(shí)回向，防止憤怒之火燒毀一切好種子华糖。
?? 祝福大家的愿望早日實(shí)現(xiàn)[太陽(yáng)]
