這個世界很公平，因為我們每個人擁有的時間都是一樣多的幻林。
唯一的區(qū)別在于我們對待時間的方式贞盯。
對待時間的方式，決定了我們會成為什么樣的人沪饺。
這張圖很簡單躏敢，主要從日常安排，任務(wù)管理整葡，具體推進(jìn)一件事三個維度介紹了如何進(jìn)行時間管理件余。
如何安排一天的時間：
最重要的是早起，早起精力充沛，容易保持專注蛾扇，并且干擾較少攘烛。
每天半個小時的午睡，對人精力的恢復(fù)非常有幫助镀首。
沒有早睡坟漱，何談早起。
如何統(tǒng)一管理所有事情：
計劃：每天早晨花15分鐘時間把一天所有要做的事情列出來更哄。
記事 ：用四象限法則找出最重要的三件事芋齿，并記錄下來，優(yōu)先完成成翩。
執(zhí)行：用“下一步行動”去執(zhí)行
二八法則：往往最重要的20%的工作決定了你80%的工作成效觅捆。
三只青蛙：每天挑選最重要的三件事，然后用每天劃出的20%的時間專注地完成他們麻敌。 你完成重要的栅炒、有意義的工作能獲得極大的自豪感和滿足感。然而术羔，當(dāng)你完成一項低價值的工作時赢赊，即使耗費了同樣多的時間和精力，你也只能得到很少的滿足感级历，甚至一點滿足感也得不到释移。
四象限：先把任務(wù)分成“重要的”和“不重要的”，再把任務(wù)分成“緊急的”和“不緊急的”寥殖，然后挑選“重要的”而又“緊急的”的任務(wù)優(yōu)先執(zhí)行玩讳。我們的時間就是浪費在“不緊急”且“不重要”的事情上。
如何具體推進(jìn)一件事：
番茄工作法：用番茄鐘來估算時間嚼贡，專心工作25分鐘熏纯，然后休息5分鐘是一個完整的番茄鐘。它的核心是能讓你保持專注粤策。25分鐘盡量別被打斷豆巨，5分鐘休息千萬別省略。
下一步行動：在紙上先將任務(wù)分解成若干個“行動”掐场，然后去找“下一步行動”，然后執(zhí)行它贩猎，執(zhí)行完以后再找下一個“下一步行動”熊户。
方法固然重要，但最重要的是行動吭服。
我們明白很多道理嚷堡，依然過不好一生是因為我們?nèi)鄙傩袆印?/p>
