這兩天晚上哄女兒都很不順利，所以我的情緒非常差，甚至對女兒發(fā)火名船，當然沒有非常兇的那種牍陌，只是很沒好脾氣跟她說話。每次說完餐蔬，都很后悔。不該對這么可愛的女兒發(fā)火，她只是個嬰兒喘蟆，我跟她置氣又有什么用呢缓升。可是人啊蕴轨，真的就很難控制自己當下的那個情緒港谊。
今天晚上是老公哄的，似乎很給面子的早早睡下了橙弱，要知道昨天這個時候她還在哼哼唧唧的要喝點奶歧寺，還沒進入睡覺的狀態(tài)呢〖辏看來斜筐，是我的壞脾氣反而使她不好好睡覺吧。
這兩天身邊的朋友陸續(xù)發(fā)來消息說自己發(fā)燒了荆残，陽了奴艾。讓我挺住，在家待著別出門内斯，熬過了前幾波蕴潦，等到后面病毒的毒性就會越來越弱，就算到時候得了也沒什么大礙俘闯。嗯潭苞，我挺住，為了全家人我也要挺住真朗，為了我可愛的女兒怎么也要挺住此疹。
最近有在看一本關于控制情緒的書，雖然也是利用零星的碎片時間遮婶，但是真的很想學習控制一下自己的情緒蝗碎。讀完過來分享一下。
