我是一個人們說的嬌生慣眼的獨生女位岔。
從小所處的環(huán)境讓我錯覺自己理應(yīng)得到所有人的愛如筛。
也一直幸運地得到身邊人的愛，
無驚無險富足長到二十歲抒抬。
二十一歲杨刨，
我開始喜歡發(fā)呆，半夜睡不著的時候跑到走廊看著樓下發(fā)呆擦剑。好像只有腦袋放空身邊無人的時候才是最有安全感的時候妖胀。漸漸地情緒越來越不穩(wěn)定，易怒惠勒、敏感和焦慮觉既，夜里會莫名痛哭币励。到后來滥崩，開始產(chǎn)生輕生想法惨险。抑制不住輕生的想法，我只能哭著打電話給朋友售担，讓她們叫我不要死赁遗。請她們陪我去吃飯、上圖書館族铆，怕獨處時會控制不住自己岩四。一開始，不知道發(fā)生什么問題骑素，也不知如何解決炫乓，身邊的朋友都不知道刚夺，于是自己上百度知乎問，都沒有答案末捣。
后來一直影響到身體侠姑，連連生病，不得已在考試一半回家箩做。再后來莽红，狀態(tài)平穩(wěn)后又復(fù)發(fā)，決定去醫(yī)院看醫(yī)生邦邦，開始吃藥安吁，卻因為副作用每天要睡12個小時左右。精神萎靡燃辖，對自己越來越不持有希望和相信鬼店，常常感覺恐懼。最嚴(yán)重的時候黔龟，早上不敢起床妇智，不敢出門，不敢看手機(jī)氏身，不敢離開媽媽巍棱，一直想著，如果一輩子都不會好了蛋欣，能不能一輩子躲在父母身后航徙。
查到的資料上說，抑郁癥不會被治愈陷虎，只能通過吃藥到踏，找到合適的生活狀態(tài)。
在反反復(fù)復(fù)的希望和失望中泻红，我不再期待自己可以完全變好夭禽，只是希望，這種狀態(tài)下的自己谊路，可以找到一種比較不痛苦的生活方式，活下去菩彬。
所以現(xiàn)在缠劝，我仍然在努力尋找和抑郁癥和平共處的方式。
在開始吃藥的那一段時間里骗灶，我堅持每天睡前問自己惨恭，今天的我是否有好轉(zhuǎn)一點點，是否能生起對明天的信心耙旦，答案在很長一段時間內(nèi)都是否定脱羡。這些否定的答案也是對自己反復(fù)的否定。我發(fā)現(xiàn)這些否定積累起來一直在削減我的勇氣，讓我加深對自己的無能為力锉罐。于是我不再提問帆竹，不對自己的當(dāng)下做明確的判斷，不堆砌答案脓规，不計算好壞栽连。雙眼只看腳下的路。
去關(guān)注侨舆，如何擁有正常的睡眠秒紧，如何對事物產(chǎn)生興趣，如何信任朋友挨下，如何接受自己變成這樣熔恢。
偶然想起十二歲時候?qū)戇^一封給十年后自己的信。那時候心中有無盡熱愛和憧憬臭笆，有用不完的氣力叙淌，有七百個夢想，不預(yù)設(shè)困難耗啦，不考慮現(xiàn)實凿菩，手里握著筆，像握住全部未來一樣充滿安全感帜讲。
盡管一早接受自己患上抑郁癥這件事情衅谷，但抑郁癥給我?guī)淼淖畲笸纯啵⒎潜碚髯顬閺?qiáng)烈的痛哭或惶恐不可終日似将。而是抑郁癥這個標(biāo)簽帶來的自我預(yù)設(shè)获黔。分不清是因為判斷為抑郁癥而不可終日，或因不可終日而判斷為抑郁癥在验。在無法與人好好溝通玷氏、無法專注做事、無法與外界產(chǎn)生聯(lián)系腋舌、無法承擔(dān)責(zé)任的這段時間里盏触，我用抑郁癥來解釋這些事情，獲得原諒自己的理由块饺。
想告訴全世界我有抑郁癥赞辩，讓他們原諒我的消極、懈怠和不負(fù)責(zé)任授艰。
春節(jié)回家的假期辨嗽，親戚們家里話長地聊天，聊彼此一年的際遇淮腾。無意間聽見親戚告訴我媽媽不曾告訴我的事情糟需，無非小小的家事屉佳，復(fù)雜的人際關(guān)系，卻把我記憶中驕傲的媽媽變成一個隱忍卻始終笑著對我的母親洲押。
以前的我武花，總覺得自己長大后會理所當(dāng)然地成為可以保護(hù)父母的人。后來才知道诅诱，長長的生活里要長到足夠強(qiáng)大髓堪，需要的勇氣和力量超過我的預(yù)期，不可能一夜變成想象中那個閃閃發(fā)光的人娘荡。努力變成一個可愛的人干旁，才是真實世界中最可能的童話故事。
所以我想炮沐，如果實在消極争群，就把有一天變成他們的驕傲的可能當(dāng)做生活下去的希望吧。
不死大年，才能活换薄。
2015年，我度過特殊的一年翔试。遇見很多有趣的人轻要，做了許多很棒的事，實現(xiàn)了好幾個理想垦缅，成為一個比前年更好的人冲泥，抑郁癥常伴我左右，哭掉了數(shù)不清的紙巾壁涎，也因此擁有一群不離不棄的朋友凡恍，第一次參觀到醫(yī)院的精神科，思考的時間增加了怔球，慢慢喜歡上睡覺嚼酝，對人變得有耐心，開始喜歡小孩子竟坛。
這一年闽巩，希望也是一個好年。耐心栽植內(nèi)心的慈悲和熱愛担汤，對人寬容又官，不要哭那么多，起床時候不要再害怕漫试，找到合適的藥，多些對人世的理解碘赖，培養(yǎng)對人的親密驾荣，培植信任外构。
感謝陪伴在我身邊的人，原諒我的人播掷，幫助我的人审编。因為你們歧匈，我才沒有放棄。
行到水窮處件炉，坐看云起時。
再去成為她的驕傲斟冕。
