【打卡日期】11月23日，打卡第1次
【練習(xí)內(nèi)容】花徑心語+光明嬰兒法則
【練習(xí)方式】合練
【練習(xí)結(jié)果和感悟】從放松引導(dǎo)和花徑心語進入我看見一個趴在家門口匍匐姿態(tài)的女子，前面是黃土坡和枯樹枝灰署，看起來是農(nóng)村集索，太陽明亮但女子披頭散發(fā)、表情扭曲川无，傷心大哭，一只胳膊撐著身下的土地虑乖，一只手向前伸去像是想要回什么懦趋，好像是想要回她的孩子。這個畫面短暫而快速的閃現(xiàn)幾次就不在了疹味。
然后我回到1歲時候仅叫，在跟爸爸媽媽的小家里，年輕的爸爸精瘦糙捺、皮膚略黑诫咱、頭發(fā)濃密，身上穿著每到冬天就在身上的灰色毛衣洪灯，毛衣好像是媽媽織的花紋很復(fù)雜且精美坎缭。他眼里閃著光，把小小的我抱起签钩，輕輕地貼我的臉頰掏呼。媽媽燙了一頭時髦的卷發(fā)，從廚房過來也是滿眼笑意的看著小小的我边臼。在巨大的圓桌上出現(xiàn)了姥姥哄尔、姥爺、二姨的臉龐柠并，每個人都是年輕的模樣岭接、笑語盈盈逗我、哄我臼予，這是我1歲生日的時光鸣戴，像一副動態(tài)照片定格在我人生的底片。我挨個注視著這些久違的年輕的面旁粘拾，我也好開心窄锅，我感覺到因為我的到來給全家?guī)淼臍g樂和團聚，小小的我跟大家一起感受著幸福缰雇。
隨后我請姥爺來到我的對面入偷，姥爺離開我最久遠追驴，從三歲他就離開了我。我看到他眼神慈祥疏之，向每一次我看向他的樣子殿雪，他咧嘴笑起來，僅剩的幾顆牙齒很顯眼锋爪。我請姥爺跟我講講話丙曙，我看見他動了嘴唇，聲音卻是從我心里出來的其骄，他說：“我也很想你亏镰，很想你媽媽。你要照顧好你媽媽拯爽∷髯ィ”我哭著回答，我知道十月一去掃墓時姥爺和姥姥變成小螞蚱和小蜘蛛的樣子來看我某抓。我知道要照顧好媽媽纸兔，但現(xiàn)在我有些問題需要解決惰瓜，這似乎是家族的問題否副，在我找尋合適的方法時，還沒法跟媽媽有更多的鏈接崎坊，否則鏈接讓我感到痛苦备禀。我看見姥姥姥爺?shù)拿纨嫶认槲⑿]說再說話。
此次練習(xí)中奈揍，我心中感到一份篤定：我是一個滿懷愛意到來的小天使曲尸，我給這個家?guī)韾酆蜏嘏庠谟H人和父母的愛中成長男翰。
