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朋友小黎供職于一家化妝品公司，負責(zé)她那片區(qū)的銷售侦锯。由于上班地點離家比較遠驼鞭，而且每天都要花一個小時洗漱化妝，所以每天都早早的匆匆忙忙的出門尺碰。加之工作壓力大挣棕，睡眠嚴重不足译隘，看起來很憔悴÷逍模看著她每天都濃妝艷抹的掩飾滄桑的面龐固耘，內(nèi)心十分心疼，不知道她還能硬撐多久皂甘。

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突然玻驻，有一天小黎約我出去喝咖啡悼凑。難得有這么一次機會偿枕，我如約而至。我徑直走向約定的位置户辫，看見小黎埋著頭正在看著什么渐夸。正準(zhǔn)備坐下，她抬起頭渔欢，慢悠悠的說了句:“來了”墓塌，我應(yīng)了聲“嗯”。然后繼續(xù)盯著自己的書看奥额。我也沒想打擾她苫幢，繼續(xù)坐著。

過了一會兒垫挨，她合上書本韩肝，抬起頭來。我感覺十分詫異九榔，原來那個濃妝艷抹的小黎怎么不見了哀峻，眼前這個普通得再也不能普通的素顏妹子讓我感覺特別陌生，她還是那個我認識的小黎嗎哲泊？還沒等我緩過神來剩蟀，她突然來了句“沒想到吧”。我默默的點點頭切威，但心頭的吃驚還是沒有完全消散育特。我弱弱的問了句“你怎么變成這樣了”。她回了一句“我本來就是這樣的先朦，只是一直被掩蓋在脂粉里缰冤，一直都迷失在忙碌的生活中。然后接著說:說實話烙无，剛開始卸下過去的妝容锋谐，我都沒有勇氣看自己。當(dāng)我數(shù)著殘留在臉上的痘印截酷，撫摸著一個個雪白如針刺的痘痘涮拗。心想這還是自己的臉嗎？我恨不得剝下這層滿目瘡痍的死皮∪龋”

我仔細的看了看鼓择，歲月的痕跡確實把這個年紀不大，沒出來工作多久的姑娘折磨得夠嗆就漾。她見我盯著她看呐能，忽然不好意思的捂著臉說，不要看了抑堡，還不嫌我丑摆出。我壞笑了一聲，“趕緊點東西吧首妖！來了這么久偎漫，只顧看你了。你又不再像過去那樣秀色可餐了有缆，看不飽了象踊。看我這樣損她棚壁，她也不生氣杯矩，只是笑了笑，想喝什么袖外，吃什么史隆，今天我全算我的≡诖蹋”趕緊點東西吧逆害！來了這么久，只顧看你了蚣驼。你又不再像過去那樣秀色可餐了魄幕，看不飽了∮毙樱看我這樣損她纯陨，她也不生氣，只是笑了笑留储，想喝什么翼抠，吃什么，今天我全算我的获讳。我也不客氣阴颖，點了許多垃圾食品。我又看她點的丐膝，又全都是蔬菜水果之類的量愧，幾乎沒有夾雜著肉類钾菊。我懷疑的問了句:“就這些”

她點了點頭，看得出來不是假裝的偎肃，內(nèi)心十分篤定煞烫。她沒有多言，我也沒有多問累颂。只是內(nèi)心除了不可思議滞详，還是不可思議。開始懷疑我面前這個人紊馏，是不是真的我認識那個小黎料饥。我仔細的打量一番，確實是過去那個愛說愛笑瘦棋，愛吐槽稀火，愛八卦，愛打扮赌朋，愛發(fā)脾氣的姑娘。趁著等餐的間隙篇裁，她又從包里拿出來她剛才看的那本書－《遇見更好的自己》開始津津有味的看起來沛慢，全然不顧她旁邊的我。沉浸在了自己的世界里达布⊥偶祝看她并不理我，我又習(xí)慣性的拿出手機黍聂，無聊的刷著微博和朋友圈躺苦，以前的小黎可是比誰都先掏出手機的。我默默的刷著各種訊息产还，卻見她只是靜靜的讀著匹厘，看過一頁又翻過另一頁。

過了一會兒脐区，我們的食物來了愈诚。我早已抑制不住的的食欲終于可以得到釋放了。我看看小黎牛隅，不緊不慢的接過食物炕柔，還說了句謝謝，然后慢悠悠的拿起筷子媒佣，小心的夾著蔬菜放進了嘴里匕累。我呆呆的看著她吃了幾口，心里嘀咕這是她嗎默伍？她見我一直盯著她欢嘿，說快吃呀授霸！盯著我干嘛呀！快吃际插。我懷著疑惑繼續(xù)吃著碘耳，突然覺得有什么如鯁在喉。他也不說話框弛，我也沉默不語辛辨。就這樣兩個人安安靜靜的結(jié)束這頓晚餐。

回到家瑟枫，我很納悶斗搞。為什么小黎會有這么大的轉(zhuǎn)變？在她身上發(fā)生了什么樣的故事可以讓人有如此的改變慷妙？

我的好奇心讓我想一探究竟僻焚。是什么樣的力量可以促使人有那樣質(zhì)的轉(zhuǎn)變？帶著這樣的疑惑膝擂，我和小黎進行一次深入的探討虑啤。

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原來，她在一次和客服的交談中得到的觸動架馋。她的客戶看著眼前這個稚嫩的姑娘狞山，雖然長得眉清目秀，但是內(nèi)心卻十分的焦躁叉寂，而且還很傲慢萍启。只是一味的去跟客戶談條件，態(tài)度還十分強硬屏鳍，總是很急躁讓客戶盡快簽字勘纯，沒有一點溝通的意愿，顯得沒有絲毫的耐心钓瞭〔底瘢客戶多次讓他冷靜下來她都置若罔聞。完全忘記了自己是在求人家降淮。最后這位客戶忍無可忍超埋，她并沒有生氣，而是放下了手中的合同佳鳖。說了句“今天如果我跟你簽了這合同就是害了你”便揚長而去霍殴。頓時小黎就傻眼了。望著那簽字處的空白系吩，小黎癱坐在地上来庭。

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因為這個合同沒有的緣故，小黎沒有完成當(dāng)月的業(yè)績穿挨，最終被解雇月弛。她抱怨著上司的無情肴盏，抱怨著命運的不公，社會的殘酷帽衙，抱怨著周圍的一切菜皂。但是她始終沒有去審視自己的問題，始終責(zé)怪外部環(huán)境

心理學(xué)的歸因理論認為厉萝，內(nèi)向歸因更能找到事情發(fā)生的真正原因恍飘，更能找到促進事情的解決。但是人的逃避機制讓許多人選擇外向歸因谴垫，這樣能減輕事情對自己情緒的干擾章母。但往往使自己被事情的真相蒙蔽，這樣雖然能獲得一時的安慰翩剪，但是對事情的解決不會有太大的幫助乳怎。長期的外向歸因，還會讓自己更加驕狂前弯，個人主義滋生并蔓延蚪缀。

小黎一直都活在自己的世界里，在他的認知里博杖，所有人都必須為其服務(wù)椿胯，所有事都必須按照自己的方向去發(fā)展，一切的艱難困苦都是外部世界造成的剃根，自己是不會犯錯的。過度膨脹的個人主義前方，過度的自信狈醉，過度的去關(guān)注外部的世界，讓她看不到自己以外的世界惠险。更加不會去考慮其他人的感受苗傅。

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俗話說，置之死地而后生班巩。沒有經(jīng)歷撕心裂肺的煎熬渣慕，是不會有痛徹心扉的涅槃重生。小黎在經(jīng)過半個月的掙扎后抱慌。開始去尋找新的出路逊桦。她說，那半個月是她人生最灰暗的時間抑进。不愿出門强经，覺得沒臉見人，怕周圍人的指指點點寺渗。而且還經(jīng)常發(fā)怒匿情，稍有不對兰迫，便大發(fā)雷霆，情緒完全不受控制炬称。她的內(nèi)心極度絕望汁果，感覺就像是被全世界拋棄的人。她引以為傲的強大內(nèi)心正在一步步被摧垮玲躯。

混亂不堪的生活讓她極度疲憊据德，家人也不斷勸她。這樣持續(xù)下去只會讓自己陷入更深的境地府蔗。外部的勸導(dǎo)加上內(nèi)心的糾結(jié)晋控。讓她慢慢從微小的事情上改變。她開始自省姓赤，開始自查赡译，開始尋求突破口，開始去尋求改變不铆。

她報了一個靈修班蝌焚，開始深入學(xué)習(xí)關(guān)于靈修的課程。她每天都會花一個小時進行冥想誓斥。開始觸及內(nèi)心的去思考自己的優(yōu)缺點只洒，自己的人生方向，生活的意義劳坑。她也開始改變自己的行為毕谴，不再對家人大吼大叫，對陌生人也客氣距芬，禮貌待人涝开。生活也變得很有規(guī)律，平時有時間就看書框仔，不斷提升自己的專業(yè)水平舀武。她并不急于工作，但也不懈怠离斩。她說银舱，等自己的改變有一定效果后再去做自己樂意做的事。再去做真正做自己跛梗。

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很高興她最終認識了自己寻馏，也找到自己的道路。希望的改變之路越走越順暢茄袖，不求一蹴而就的飛躍操软，只希望每天都能精進，每天都有所收獲和進步宪祥。愿所有的朋友在人生這難得而艱辛的道路上盡心盡力去走聂薪，不違心家乘，不貳過。