一說起堅持也許大家都會頭疼勒魔，因為曾經(jīng)的你可能有太多太多沒能堅持下去的事了甫煞。
你曾經(jīng)說過要健身，說過要讀書冠绢，說過要寫文章……
然而你都是三天打魚兩天曬網(wǎng)抚吠，你總是為自己找尋各種借口不做，你總是說自己沒時間去做弟胀，總之呢楷力，你就是沒能堅持下來。
可是孵户，堅持真的有那么難嗎萧朝？
我曾經(jīng)有段時間想要每天堅持做俯臥撐和仰臥起坐，還有背單詞夏哭。最開始的兩天興致勃勃检柬，每天只要一閑就開始背單詞，晚上睡覺前一定要抽段時間來鍛煉竖配，可過了興奮期后何址，我就開始找各種借口來放棄了酱固。
背單詞的時候總說這會背了也記不著，現(xiàn)在背完全是浪費時間头朱，等我大腦清醒了或者想背的時候再看開始吧。鍛煉的時候呢龄减，總想著今天太累了不弄了吧项钮；你看看天天鍛煉也沒效果，是不是沒用跋Ｍ！烁巫；不然歇一天吧，就一天也沒啥事宠能。最后的結果呢亚隙，都是沒能堅持下來！
于是我就考慮我活這么大我到底堅持了什么啊违崇，我想了下阿弃，我堅持了吃飯，睡覺羞延，刷牙渣淳，洗臉……
仔細想了想這些好像生活中一些最平常的事情，有些是身體必需去做的伴箩，有些是生活習慣去做的入愧，而這些幾乎是個人都能堅持下來，這些對于我們難嗎嗤谚？答案肯定是異口同聲的不難棺蛛。
可你考慮過我們每天能夠不厭其煩的做這些事情，卻不能堅持著去做其他的事呢巩步？
因為我們已經(jīng)把這些當做生活中的一部分啦旁赊，我們在面對這些事情的時候是以一個平常心去對待的，我們沒有太多的心理負擔渗钉，做起來也沒有太多的抵觸彤恶，因為大家都在做，然后給自己的心理造成一種假象鳄橘，認為這些事情都是很輕松很簡單的声离，慢慢的養(yǎng)成一種習慣，隨之也就堅持下來了瘫怜。
而當我們想要堅持去做一件事情的時候术徊，我們總是有很大的心理負擔，不能以一顆平常心去對待鲸湃，所以給我們造成了很大的壓力赠涮，慢慢的就會放棄了子寓。
還有就是我們總會說堅持做一件事情會浪費我們好多時間，會打亂我們的好多計劃笋除，事實上并非如此斜友，每天晚上做俯臥撐和仰臥起坐其實也就是幾分鐘的事情，背單詞也只是拿你閑暇的時間而已了垃它，你想想你們每天有多少個這樣的時間來做這些鲜屏，一切都只是你沒有拿平常心來看待這些！
以后我們在想要堅持做某件事的時候国拇，我們首先要做的就是以一顆平常心來看待這件事情洛史，試著把它融入生活中，慢慢的它就會成為生活中的一部分了酱吝！
然后你會發(fā)現(xiàn)也殖，其實堅持并沒有那么難！
