圖片發(fā)自簡書App
01 關(guān)于感受
當(dāng)孩子不開心的感受遭到否認(rèn)或忽略時蹄衷，通常會變得更加難過忧额。孩子們想讓你了解他們的感受。有時候只是傾聽他們就會有效果愧口。
02 關(guān)于理解
可以只是傾聽睦番，也可以一個簡單的“喔”“嗯”，有時候耍属，說出他們的感受會對他們有幫助托嚣。
03 回應(yīng)感受
比如孩子說：“我再也不和某某玩了”，你如果這樣回應(yīng)“他做的一些事情讓你很生氣是不是厚骗？”孩子心里會覺得被理解示启。
04 幫助孩子說出自己的感受
有時孩子就是生氣發(fā)脾氣，大人就會訓(xùn)斥他领舰。他發(fā)脾氣的背后一定是有原因的夫嗓。“我知道你很失落冲秽，你盼望的玩具一直沒有給你買舍咖。”他瞬間就覺得你懂他锉桑。
05 關(guān)于尋求合作
*描述你所看到的——給出提示——描述自己的感受——提供一個選擇
關(guān)于懲罰
06 如何懲罰的步驟一
傾聽并且回應(yīng)孩子的感受和需要排霉。不要評論他所說的，鼓勵他把所有的感受都表達出來民轴」ツ總結(jié)孩子的觀點球订。
07 如何懲罰的步驟二
說出你的感受和需要。（簡短）比如：自己的孩子在公眾場合動作粗魯不禮貌瑰钮，媽媽真的覺得很難過冒滩。
08 如何懲罰的步驟三
邀請孩子一起尋找解決的方案
寫下所有的想法，不要對總結(jié)的好壞做評論浪谴。
挑選出哪些想法是你們能接受的旦部，以及你們是計劃如何執(zhí)行。
09 寫便條
當(dāng)你覺得說了很多都不起作用较店，可以采用寫便條的方式。既可以緩沖情緒容燕，又可以調(diào)整措辭梁呈。
10 轉(zhuǎn)換方式
你做飯時，孩子似乎只能看電視了蘸秘」倏ǎ“媽媽喜歡邊做飯邊聽故事，你可以在媽媽做飯時醋虏，帶上最喜歡的書到廚房里大聲讀給我聽嗎寻咒？”真的可能一舉多得哦。
