駕照考試的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)碰到平時(shí)練習(xí)的時(shí)候很自信懊昨，一到考場(chǎng)尤其是還差一兩個(gè)人就輪到你上車的時(shí)候就會(huì)心跳加速躯肌，手腳出汗堵未！這樣一來(lái)嚴(yán)重的影響發(fā)揮卷要，造成該打的燈沒(méi)打等等一堆失誤最終考試失敗扶平。
首先考試為什會(huì)緊張呢帆离？
1.老是想著會(huì)掛的問(wèn)題（估計(jì)掛科的成本有點(diǎn)高！來(lái)回的路費(fèi)補(bǔ)考費(fèi)加上預(yù)約時(shí)間结澄！考試等待時(shí)間）
2.對(duì)自己的要求太高哥谷，因此一旦中途失誤扣分就會(huì)更加的緊張
3.對(duì)于考場(chǎng)不熟悉以及旁邊坐著一個(gè)面目嚴(yán)肅的監(jiān)考員
如何解決呢
1.不要把考試想的太難，比如科目三總共就那幾個(gè)操作嘛麻献！剎車们妥！換擋！起步勉吻！哪里還有什么咯0.0
2.把大的目標(biāo)拆解成眾多小的具體的目標(biāo)比如前面左轉(zhuǎn)彎記得三個(gè)動(dòng)作就行左轉(zhuǎn)燈剎車掛一檔）腦子里想著什么我一定要通過(guò)考試啊沒(méi)有用的监婶，反而會(huì)因?yàn)槌霈F(xiàn)的一點(diǎn)小失誤而緊張！
3.提前要做好準(zhǔn)備餐曼！要記得考試的地圖压储，知道下一個(gè)項(xiàng)目是什么！
4.明白情緒的機(jī)理源譬！兩個(gè)相反的情緒不能同時(shí)存在集惋！比如說(shuō)難過(guò)和開(kāi)心，因此緊張的時(shí)候可以看看笑話或者開(kāi)心的事情踩娘！
5.可以適當(dāng)?shù)纳詈粑?/p>
6.可以與監(jiān)考員打個(gè)招呼問(wèn)問(wèn)好畢竟人都是有感情的
