分享者：樊登讀書會(huì)
文：藕花風(fēng)
【本書梗概】喬峡螅·西普原本是一個(gè)孤兒穆律，在孤兒院時(shí)被男孩性侵過剔蹋。這件事導(dǎo)致她在青春期時(shí)迷茫泣崩，不相信成人，故意犯錯(cuò)绍弟，但最終在她的監(jiān)護(hù)人——一位養(yǎng)父的幫助下從一個(gè)冥頑不靈樟遣、放縱自我的“壞女孩”變成了一位優(yōu)秀的作家葵陵。在這本書中脱篙，介紹了孩子從孩童成長(zhǎng)為青少年時(shí)，父母身份和思維方式應(yīng)及時(shí)發(fā)生轉(zhuǎn)變秤朗，解碼青少年各個(gè)時(shí)期的特質(zhì)取视，以便父母可以更好的和孩子交流及如何做好孩子的人生教練官。
宅家期間丢早，我和10歲的兒子交流不暢，情緒數(shù)次崩潰农猬。情緒激動(dòng)之時(shí)會(huì)說一些讓自己后悔不已讓兒子也情緒失控的話斤葱。我猛然發(fā)現(xiàn)以前聽話揍堕、乖巧、媽媽裝腔作勢(shì)吼一吼就乖乖聽話的兒子一去不復(fù)返楞慈，我已經(jīng)控制不了他囊蓝。以前對(duì)他的那套做法已經(jīng)不再管用狡恬。媽媽的“權(quán)威”受到了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。后來我想要不放手吧函卒，讓他自己安排學(xué)習(xí)和娛樂的事情，發(fā)現(xiàn)放手之后更要不得锚国，他完全不懂得自己規(guī)劃時(shí)間血筑。學(xué)習(xí)效率也不如之前。今早晨起聽了樊登的《解碼青春期》择懂，發(fā)現(xiàn)我需要學(xué)習(xí)喻喳，需要轉(zhuǎn)變自己的身份；需要放下權(quán)威困曙，過渡權(quán)力表伦，引導(dǎo)他產(chǎn)生正確的價(jià)值觀，做他最好的指引者慷丽。
針對(duì)青春期的孩子，需要貫徹的三種思維模式。第一種，青少年其實(shí)更需要你。孩子充滿無助時(shí)，需要的是父母的幫助谈跛。請(qǐng)堅(jiān)定的認(rèn)為阻桅，孩子是愛你的扮碧。在他控制不住自己玩游戲時(shí)，他需要你溫柔且有界限的指引和幫助。請(qǐng)不要放棄你的孩子，讓他自由發(fā)展；也不要過度壓抑他剃毒，過度壓抑會(huì)讓他反彈更加強(qiáng)烈幅慌。按部就班骂租，不急不躁宿刮，完成一項(xiàng)是一項(xiàng)。循序漸進(jìn)進(jìn)行。
第二種，游戲規(guī)則變了，你也得變龟糕。你原來的角色：空中交通管制員。幾乎掌控孩子的每一個(gè)細(xì)節(jié)。課外班的報(bào)名及接送，時(shí)間的安排及規(guī)劃尺锚。這都是孩提時(shí)代你的角色坛悉。孩子到了青春期后卷扮，你的新角色變成了——教練鞭铆。（1）教練代表權(quán)威艰额。要讓孩子相信你的話椒涯。（2）教練很重要柄沮。做教練絕不意味著可以退居二線，要更打起精神來做孩子的指明燈。
一個(gè)好教練有三個(gè)特質(zhì)祖搓。（1）關(guān)注孩子的個(gè)性而非結(jié)果狱意。優(yōu)秀教練看中的是孩子自身的特質(zhì)，要相信孩子遇到的坎坷和挫折是他的必經(jīng)之路拯欧。不能讓孩子認(rèn)為他是完成爸爸媽媽的考試機(jī)器杨蛋。教練應(yīng)該先改變孩子的思維方式、價(jià)值觀、睡眠體質(zhì)铜幽、堅(jiān)持好習(xí)慣滞谢、改善每一個(gè)環(huán)節(jié)的能力，才能達(dá)成最終的愿景除抛。（2）要和孩子討論“毀滅性的失敗”狮杨。舉例說明，如果感染了新冠病毒到忽，最壞的結(jié)果是喪失生命橄教。如果開車撞死了人，毀滅性的結(jié)局是坐牢喘漏。如果離家出走护蝶，有可能會(huì)遭遇壞人，被打成殘廢任人掌控翩迈，變成一輩子也回不了家的乞丐和廢人持灰。要讓他們知道毀滅性失敗是很要緊很關(guān)鍵的事情。關(guān)于這點(diǎn)我想到了兒子在三四歲時(shí)帽馋，告訴他千萬不可以亂跑。亂跑的結(jié)果是爸爸媽媽找不到你比吭，你會(huì)被人販子賣到其他地方绽族，以后再也見不到爸爸媽媽。孩子驚恐的面目表情告訴我衩藤，這招管用吧慢。他出門會(huì)拉著媽媽的手，跑遠(yuǎn)后會(huì)回頭看看媽媽赏表。（3）用價(jià)值觀而非情緒來管理孩子检诗。不能用情緒傳遞價(jià)值觀。說到這里瓢剿，我想起自己之前做過很多“可惡”的事情逢慌。哥哥和妹妹搶被子，我會(huì)把被子當(dāng)著他們的面扔進(jìn)小區(qū)里的垃圾桶间狂；以為哥哥做作業(yè)攻泼，實(shí)際上他在偷偷玩游戲，本來就近視了鉴象，為了治療近視花費(fèi)了不少的時(shí)間和金錢忙菠，他仍舊控制不住自己。還偷偷看屏幕那么小的手機(jī)纺弊。當(dāng)時(shí)我情緒失控牛欢，大吼著敲桌子。還說過“以后再也不想見到你”的話淆游。我知道我這種行為太簡(jiǎn)單粗暴傍睹。暴力情緒會(huì)遺傳隔盛，你是什么樣子，孩子以后就會(huì)變成你當(dāng)初的樣子焰望。一想到這句話骚亿，我以后再也不敢這樣對(duì)待我的孩子。
教練的招數(shù)熊赖。（1）賽前排練来屠。例如做活動(dòng)之前要和他討論這個(gè)事情該怎么做。如何做震鹉。如果有問題記得回頭找父母俱笛。（2）賽后回顧和評(píng)價(jià)〈海活動(dòng)之后迎膜，和孩子討論學(xué)會(huì)了什么？掌握了哪些技能浆兰？下次調(diào)整的部分在哪里磕仅？和孩子一起總結(jié)某些東西。比賽中簸呈，你唯一能做的事榕订，放手。因?yàn)楹⒆硬攀巧蠄?chǎng)的那個(gè)人蜕便。
成年人要放下傲慢變得謙遜劫恒。要讓孩子感到你是謙遜的人，你有時(shí)也需要幫助轿腺。要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤两嘴。這樣他也會(huì)變得謙遜。之前我發(fā)現(xiàn)我和他對(duì)峙時(shí)族壳，他不怎么懂得控制自己的情緒憔辫。最近一次，我看到他犯錯(cuò)又著急地準(zhǔn)備吼叫時(shí)仿荆，兒子竟然說“媽媽螺垢，請(qǐng)你冷靜。先別生氣赖歌，我知道自己錯(cuò)了枉圃。”這句話如同滅火器一般庐冯，頓時(shí)把我胸腔中氣鼓鼓的火焰撲滅得一干二凈孽亲。太驚喜了！我的兒子竟然學(xué)會(huì)控制情緒了展父。事后返劲，我倆進(jìn)行總結(jié)玲昧，媽媽也在和你在一同成長(zhǎng)。你同時(shí)也是媽媽的教練官呢篮绿。
四種常見的父母陷阱孵延。（1）舒適陷阱。父母只追求自己的舒適亲配，發(fā)生什么事情都對(duì)孩子不管不問尘应。會(huì)讓孩子失去進(jìn)步的動(dòng)力『鸹ⅲ看不到自己的進(jìn)步則對(duì)自己無要求無希望犬钢，最后變得平庸律秃。（2）認(rèn)可陷阱雹熬。父母對(duì)孩子做的任何事情翩剪，都只有認(rèn)可和討好饿敲。只給他激勵(lì)，只看到他正面的地方裳扯，不敢去觸碰錯(cuò)誤铜秆。一個(gè)家庭除了愛誓琼，還必須有明確的規(guī)矩油湖。對(duì)待孩子要溫柔而有邊界巍扛。讓他們感到愛的同時(shí)，還有紀(jì)律肺魁。會(huì)造成孩子無懼任何社會(huì)規(guī)則电湘，想怎么樣就怎么樣隔节。（3）控制陷阱鹅经。做什么事情都是父母說了算。會(huì)造成孩子完全沒有主見怎诫。（4）成就陷阱瘾晃。父母只關(guān)心孩子是不是贏，而不關(guān)心孩子的內(nèi)心需求幻妓。會(huì)對(duì)孩子造成心理陰影蹦误。造成某一種情感的缺失。這四類陷阱都是導(dǎo)致孩子青春期出現(xiàn)大量叛逆行為的原因肉津。聯(lián)想到我的孩子强胰，我覺得自己陷入到了控制陷阱和成就陷阱之中。對(duì)孩子太嘮叨和管制嚴(yán)格妹沙。所有的一切導(dǎo)致他現(xiàn)在有了初期的叛逆偶洋，媽媽說的話可以聽也可以不聽。完全看心情距糖。
青春期解碼第一階段11歲到12歲玄窝。孩子的特質(zhì)是天真多變牵寺，缺乏安全感。父母在這個(gè)階段的核心作用是恩脂，提供保障帽氓。珍惜和孩子待在一起的好時(shí)光。和孩子一起做同一件事情俩块。我的兒子馬上要進(jìn)入11歲黎休。突然意識(shí)到，孩子長(zhǎng)大了典阵。他快已經(jīng)不需要你了奋渔。在學(xué)習(xí)上，他可以獨(dú)自完成壮啊。不論質(zhì)量如何嫉鲸，他已經(jīng)可以獨(dú)立自主的完成了；在電子游戲上歹啼，應(yīng)對(duì)他抱有寬容且有規(guī)定的態(tài)度玄渗。并且堅(jiān)持貫徹執(zhí)行。針對(duì)現(xiàn)在不能去學(xué)校又不能出門的狸眼、他對(duì)游戲“成癮”的情況藤树，我、他爸爸和他進(jìn)行了一次家庭會(huì)議后拓萌，做出如下規(guī)定：
1岁钓、每周一三五日看電視。時(shí)間：30分鐘微王。2屡限、每周二四六打游戲。時(shí)間：15分鐘炕倘。3钧大、若超時(shí)，取消一次電視或者游戲時(shí)間罩旋。4啊央、若一周都遵守規(guī)定，獎(jiǎng)勵(lì)一次電視或者游戲涨醋。
寫到這里瓜饥，我想可以結(jié)束這篇感悟了。貫徹的如何浴骂，兩三周見分曉吧乓土。
【名言警句】
“你可以控制孩子，或者你可以幫助他們成長(zhǎng)靠闭，但是二者不可兼得帐我】擦叮”
“謙遜意味著勇敢。要學(xué)會(huì)做一個(gè)謙遜且勇敢的父母拦键。如果父母犯錯(cuò)谣光，也要承認(rèn)錯(cuò)誤》椅”
【推薦書籍】
《叛逆不是害自己的錯(cuò)》
《正面管教》
