前幾天冤今,和剛工作的mm聊天,發(fā)現(xiàn)正當(dāng)青春有顏有才的她焦慮得不行茂缚。她問(wèn):姐戏罢,我是不是在這個(gè)單位就一眼望到頭了?想想都覺(jué)得好可怕脚囊。姐心想帖汞,像姐這樣工作十多年還在掙扎的人,猛一回頭發(fā)現(xiàn)時(shí)間都不知去哪了凑术,那才叫可怕(捂臉)。
忽然發(fā)現(xiàn)所意,好像周邊的所有人都非常焦慮淮逊。
姐的女友催首,某國(guó)企妥妥的核心中層,上升空間巨大泄鹏,但為之付出的是大量的時(shí)間和精力郎任,她非常擔(dān)憂自己對(duì)孩子成長(zhǎng)的缺席。
姐的大姐备籽,很早就跳出單位創(chuàng)業(yè)舶治,打拼多年后已經(jīng)財(cái)務(wù)自由,可是還沒(méi)閑多久车猬,就開(kāi)始恐慌被時(shí)代拋棄霉猛;
姐的同學(xué),創(chuàng)業(yè)狗珠闰,好不容易熬到公司有點(diǎn)起色惜浅,他根本就無(wú)法放松,仿佛一刻休閑過(guò)后公司就銷聲匿跡伏嗜。
姐的同事坛悉,雖然整天在單位優(yōu)哉游哉,其實(shí)也很焦慮承绸,如果一直這樣裸影,會(huì)不會(huì)哪天就被末位淘汰了?
你看军熏,不管身處哪個(gè)階層轩猩,每個(gè)人好像都很焦慮,都沒(méi)有確切的安全感羞迷。
也許是因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代變化得太快了界轩,根本不存在“穩(wěn)定”一說(shuō)。你好不容易在一個(gè)圈層站定下來(lái)衔瓮,還沒(méi)過(guò)兩天就又被顛覆了浊猾。也許,還是那句老話热鞍,人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂葫慎。
這兩天,扎克伯格在2017年哈佛畢業(yè)典禮上的演講在朋友圈刷屏了薇宠。他說(shuō)了三點(diǎn):
第一偷办,作為年輕一代,僅僅找到我們個(gè)人的目的或使命是不夠的澄港。
第二椒涯,我們這一代面臨的挑戰(zhàn)是,要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)每個(gè)人都有使命感的世界回梧,這是真正幸福的關(guān)鍵废岂,也是我們保持社會(huì)進(jìn)步的唯一途徑祖搓。
第三,那就是建立起一個(gè)連接的世界湖苞,先從本土的社群做起拯欧。
你也許會(huì)說(shuō),我們都不是他提及的年輕一代呀财骨,這個(gè)目標(biāo)離我們太遙遠(yuǎn)了镐作。姐只想說(shuō),如果想變得年輕隆箩,請(qǐng)先用年輕人的思維來(lái)思考問(wèn)題(捂臉)该贾。先不提目標(biāo)或使命的大或者小,至少摘仅,要讓我們先成為有目標(biāo)感的人靶庙。
第一:為重要的事情確定目標(biāo)
就像如果你想要討好所有人,最終的結(jié)果就是所有人都對(duì)你不滿一樣娃属,如果你想要為所有的事情確定目標(biāo)六荒,那就相當(dāng)于所有的事情都沒(méi)有目標(biāo)。因?yàn)槟繕?biāo)制定后矾端,需要不斷回看掏击、不斷調(diào)整行為模式,如果目標(biāo)太多秩铆,那就變成紙上談兵砚亭,根本無(wú)法落實(shí)。所以殴玛,姐建議你捅膘,先對(duì)自己認(rèn)為重要的事情,確定目標(biāo)滚粟。
有哪些是重要的事情呢寻仗?因人而異。
比如凡壤,對(duì)于想要盡快結(jié)婚的你署尤,可以先對(duì)婚姻這件事確定目標(biāo)。是想要一段和諧的婚姻亚侠,還是共同奮斗的婚姻曹体?是精神層面的需求更甚還是物質(zhì)為主?等確定了目標(biāo)之后硝烂,才能談及具體的方法和行動(dòng)箕别。否則,目標(biāo)一變,方法和行動(dòng)都變了究孕。
再比如啥酱,對(duì)于碰到職場(chǎng)瓶頸的你,可以先后續(xù)發(fā)展確定目標(biāo)厨诸。是追求穩(wěn)定、不要加班的工作禾酱,還是想要挑戰(zhàn)自己微酬、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的工作?是希望未來(lái)變成單位里那些每天家長(zhǎng)里短打發(fā)時(shí)間的同事颤陶,還是希望就算苦點(diǎn)累點(diǎn)也要拼搏一把的人颗管?確定目標(biāo)的過(guò)程,也是剖析內(nèi)心的過(guò)程滓走。畢竟垦江,想要誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己,也并非易事搅方。
確定目標(biāo)比吭、確定你前進(jìn)的方向,僅僅是目標(biāo)感第一個(gè)作用——指引姨涡。
目標(biāo)感的第二作用——防御衩藤,更為重要。它可以幫助你防御過(guò)程中的患得患失涛漂、別人的流言蜚語(yǔ)赏表、和自己的情緒波動(dòng)。至少匈仗,通過(guò)建立目標(biāo)感瓢剿,你可以避免自己成為那些絮絮叨叨、不斷抱怨悠轩、又一事無(wú)成的人间狂。
第二:沒(méi)有方法和行動(dòng)的目標(biāo),都是耍流氓
上面姐提到哗蜈,為重要的事情確定目標(biāo)感前标,這只是第一步。你要做的第二步距潘,就是為這個(gè)目標(biāo)匹配方法和行動(dòng)讯赏。沒(méi)有方法和行動(dòng)司忱,這個(gè)目標(biāo)就是空的,永遠(yuǎn)不可能實(shí)現(xiàn)。
姐的一個(gè)女朋友锚扎,雖然在國(guó)企工作俯邓,但她一直希望能夠開(kāi)一個(gè)咖啡館。她苦于不知道怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),姐就建議她說(shuō)焰望,如果確定了開(kāi)咖啡館是自己的目標(biāo),那就列出需要掌握的方法和行動(dòng)已亥。開(kāi)一家咖啡館熊赖,要了解開(kāi)實(shí)體店的申請(qǐng)流程、選址要素虑椎、各種材料的進(jìn)出震鹉,還要了解設(shè)計(jì)、搭配捆姜、軟裝传趾、財(cái)務(wù)、人事相關(guān)的知識(shí)泥技。這個(gè)姐們浆兰,真的超有執(zhí)行力,列了滿滿一張紙后珊豹,就決定先找一個(gè)志同道合的合伙人(捂臉)簸呈,分工推進(jìn)。然后平夜,經(jīng)過(guò)快一年的利用下班時(shí)間的籌備蝶棋,她的咖啡館去年底終于開(kāi)業(yè)了。
你看忽妒,一旦目標(biāo)確定玩裙,就必須匹配方法和行動(dòng),否則段直,你永遠(yuǎn)看不到目標(biāo)達(dá)成的那一刻吃溅。
那么,該怎樣確定目標(biāo)需要的方法和行動(dòng)呢鸯檬?姐建議决侈,一是可以去找有同樣經(jīng)歷的前輩請(qǐng)教;二是盡量實(shí)地勘察喧务;三是多看關(guān)聯(lián)的指導(dǎo)書籍赖歌;四是參加適當(dāng)參加適合的培訓(xùn)。你可以通過(guò)列表或者思維導(dǎo)圖將這些方法和行動(dòng)列出來(lái)功茴,再在實(shí)際操作過(guò)程中糾偏庐冯。不管怎樣,最重要的是坎穿,邁出第一步展父。
第三:為目標(biāo)建立儀式感
我們女生都特別重視儀式感返劲。結(jié)婚紀(jì)念日要兩人一起慶祝,每天再疲勞也要為自己泡一杯花茶栖茉,看書的時(shí)候要點(diǎn)上香薰篮绿。儀式感會(huì)把生活給的一地雞毛,扎成漂亮的雞毛撣子吕漂。
那么亲配,對(duì)于目標(biāo)這種影響我們?nèi)松闹卮鬀Q策,更是需要通過(guò)儀式感加持痰娱。
姐的一個(gè)女朋友弃榨,她的目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)老師。不管日常課程有多忙梨睁,每周一的晚上都是她的獨(dú)處時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)娜饵,她一般都會(huì)把她認(rèn)為最為優(yōu)秀的老師的經(jīng)典課程拿出來(lái)再溫習(xí)一下坡贺,然后回顧自己上周的講課情況,查找自己與目標(biāo)的差距箱舞。通過(guò)固定的時(shí)間遍坟、固定的步驟這樣的儀式感,讓自己不斷對(duì)目標(biāo)的達(dá)成糾偏晴股。
羅輯思維創(chuàng)辦的得到APP中有一個(gè)《5分鐘商學(xué)院》的專欄愿伴。授課的劉潤(rùn)老師在上面的直播,每次都不多不少正好5分鐘电湘。這也是一種儀式感隔节,逼迫自己不斷精進(jìn)、化繁為簡(jiǎn)寂呛。還有老羅每天60秒雷打不動(dòng)的語(yǔ)音發(fā)送怎诫,也是一種儀式感,督促自己不要偏離目標(biāo)贷痪。
儀式感不是矯情幻妓,而是對(duì)自己的洗腦。當(dāng)這個(gè)目標(biāo)被不斷洗腦后劫拢,你就會(huì)將它視為習(xí)慣肉津,那么,距離實(shí)現(xiàn)也就不遠(yuǎn)了舱沧。
如果沒(méi)有目標(biāo)感妹沙,就算吃遍天下,你也成不了美食家狗唉,頂多算一枚吃貨(捂臉)初烘。
所以,如何成為一個(gè)有目標(biāo)感的人,你學(xué)會(huì)了嗎肾筐?