1电抚、你所擔(dān)心的，往往是你潛意識(shí)里期望的竖共。
2蝙叛、存天理，就是敞開懷抱公给，迎接那個(gè)更高層面的“道”的降臨借帘。
3、空洞的思想不值錢妓布，附著于具體事情上的思想才值錢姻蚓。
4、學(xué)會(huì)使用故事思維匣沼，創(chuàng)造認(rèn)同和傳播。不要干巴巴地講道理加叁。
5唇撬、要有杠桿思維，學(xué)會(huì)創(chuàng)造屬于自己的“杠桿支點(diǎn)”豫柬，即作品扑浸、資源、背書喝噪。
6、出于私利的野心不可榴鼎，但要保有大公無私的勃勃野心才能真正團(tuán)結(jié)人晚唇。
7、無需通過講道理和使用暴力的方式來達(dá)到目的缺亮，才叫高水平桥言。比如号阿，你讓一個(gè)小朋友對(duì)某一個(gè)科學(xué)生起興趣，但你不需要跟他講“好奇心”扔涧、“興趣是最好的老師”之類的話届谈，而是通過某一個(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn)，讓他體驗(yàn)到其中的樂趣湖雹。
8曙搬、當(dāng)你渴望得到他人認(rèn)可的時(shí)候，你心里的能量已經(jīng)在下降了征讲。安住當(dāng)下橡娄，連接世界。
動(dòng)機(jī)至善滤祖，私心了無瓶籽。（稻盛和夫）
9、很多人不敢慎獨(dú)棘劣，不敢一個(gè)人獨(dú)處茬暇，其實(shí)是擔(dān)心寡喝，自己內(nèi)心的黑暗吞噬了自己。
10巧骚、人不能太清醒，太清醒了劈彪，就失去了做夢(mèng)的能力。人不能太混沌痘括，太混沌了滔吠，就沒有了覺察的能力。
11翰舌、當(dāng)下就思考冬骚，不能等到自己一切都準(zhǔn)備好了，隨時(shí)思考夜涕，隨時(shí)組織邏輯。訓(xùn)練自己即時(shí)思考的能力女器。
12住诸、保持中正和放松，安住當(dāng)下贱呐，訓(xùn)練耐心。大老板和小人物之間的最大差別驳阎，是大老板有足夠的耐心馁蒂。
13、抓大局饵隙，勿自滿沮脖。這是我在句容寶志公寺得到的兩句話芯急。
14娶耍、運(yùn)營(yíng)的本質(zhì)是布局废睦，并順應(yīng)人性，讓每一個(gè)要素都愿意入局嗜湃。
15、讓他人承擔(dān)責(zé)任杖挣，是最好的一種尊重刚陡。
16、收回投射歌殃，收回期待蝙云，讓一切自然發(fā)生。
17波材、受原生家庭影響身隐，人會(huì)在內(nèi)心里恐懼成功。
18隙轻、人有兩大根本自戀：①我是對(duì)的垢揩；②我比你強(qiáng)。能戒掉的都是能人。
19琐驴、遇到問題秤标，不要著急馬上想去解決問題苍姜。而是花精力去研究問題本身。在研究問題本身的過程中衙猪，你會(huì)自然形成解決問題的方案布近。
20、法律是一門研究原則和例外的學(xué)問棵譬。
21预伺、盡情去感受那個(gè)更廣闊的的存在。
22酬诀、抑郁癥的關(guān)鍵，在于你會(huì)感受到外界于你父叙，是一種消耗葵腹，而你感覺你的能量相對(duì)不足或越來越不足。如果你能安住當(dāng)下鲸匿、安住自己的感覺阻肩，覺察到外界對(duì)你的友好、善意乔煞、溫暖和賦能柒室，你會(huì)慢慢地融入那個(gè)存在，以更開放的姿態(tài)生活雄右，逐漸地從抑郁的狀態(tài)中走出來纺讲。
23熬甚、不要專注于問題肋坚，問題是永遠(yuǎn)解決不完的。如果你被問題包裹诲泌，就會(huì)形成問題是大的峦剔、且是多的，而你是小的呻澜。你會(huì)有被問題浸泡的感覺惨险，長(zhǎng)此以往，你將被問題耗空辫愉。要專注于你的目標(biāo)，專注于你想去的地方屏镊。
24而芥、我被說服了=我被打敗了。很少有人因?yàn)檎f教而改變棍丐，因?yàn)闆]有人喜歡被改變沧踏，人都只會(huì)認(rèn)同自己內(nèi)心的那些潛在的想法，只不過你把它說出來了秘案。每個(gè)人都有知情的意愿（信息踏烙、邏輯、原因）讨惩。所有人都希望有退路（選擇權(quán)）荐捻，你隨時(shí)可以反悔寡夹。
25、把“你應(yīng)該”菩掏，改成“我需要”智绸。強(qiáng)化關(guān)系，避免指責(zé)斯稳。
26、把“為什么不”挣惰，改成“為什么要”殴边。強(qiáng)化線索，增長(zhǎng)意愿竖幔。
27、我們都生活在自己的故事里赏枚。觀眾不在意事饿幅，他們只關(guān)心人戒职。
28、我們每天面對(duì)世界洪燥，帶著心中各種情緒和偏見。我們經(jīng)常還沒看清事情市咆，就已經(jīng)先在上面染色。
29磷瘤、每一件事情它都不是客觀存在的搜变，你們所經(jīng)歷的，你們所見到的扳抽，所做出的每一件事情贸呢，都是偏好于選擇的結(jié)果愉耙。
30、美學(xué)就是一個(gè)討論情緒的科學(xué)猜谚，所有的藝術(shù)家都在努力找出合適的管道魏铅、配方坚芜、路徑，讓人產(chǎn)生他想讓人產(chǎn)生的感覺沧竟。
31缚忧、觸碰了自己的痛苦，我們才能懂得別人的痛苦糕非；觸碰了自己的黑暗，才能接納別人的黑暗禁筏。最后發(fā)現(xiàn)衡招，外部世界的善與惡，都是內(nèi)心善與惡的投射始腾，這兩者是一致的窘茁，于是內(nèi)心和解脆烟，知行合一邢羔。
32、一切絕望都源自于對(duì)“做自己”不再抱有希望框冀。（克爾凱郭爾）
33敏簿、人的防御機(jī)制形成的原理：①理想化形象——幻想明也，掩蓋現(xiàn)實(shí)沖突惯裕；②外化作用——投射給外界温数，把問題看成是外界和別人的問題蜻势；③盲區(qū)、區(qū)隔化够傍、合理化作用等冕屯。
34、把你自己的潛意識(shí)防御上升到意識(shí)層面之后市殷，你就知道了自己的力量可以攀登多高的山峰愕撰，自己的耐力可以走多遠(yuǎn)的夜路，自己的膽量能夠面對(duì)什么樣的敵人，以及自己的氣魄能夠擔(dān)當(dāng)多大的失敗和成功搞挣。當(dāng)然你還會(huì)知道带迟，永遠(yuǎn)不去做你的人格頂不住的任何事情。
35囱桨、對(duì)于很多90后而言仓犬，錢有很多地方可以賺，但工作的感覺更重要舍肠。
36搀继、策略決定說什么，概念決定怎么說翠语，執(zhí)行決定說得好不好叽躯。
37、《了凡四訓(xùn)》說：一日不知非点骑，則一日安于自是；一日無過可改袁辈，則一日無步可進(jìn)。趁年輕橡羞，每天都要成長(zhǎng)和進(jìn)步，不要輕視每天的沉淀和積累签夭，厚積方能薄發(fā)第租。
38丐吓、任何時(shí)候，都要培養(yǎng)自己的真誠(chéng)心≌吵模現(xiàn)在的人都很聰明跪腹。與智者言冲茸，依于博∩乓簦《中庸》說：不誠(chéng)無物趣席。沒有真誠(chéng)想罕，是打動(dòng)不了任何人的，沒有真誠(chéng)楼镐，是團(tuán)結(jié)不了任何人的凄杯，沒有真誠(chéng)戒突，是不可能真正地正視自己的成長(zhǎng)的。
39膝舅、能量，是一種流動(dòng)的存在，意識(shí)也是享幽。
