1寨典、如果你只是需要輕微減肥：抹茶、綠茶是需要保持身材的MM首選房匆，辦公室白領(lǐng)也需要常喝綠茶耸成，對(duì)眼睛和皮膚都好。推薦 購買抹茶粉浴鸿，泡入溫水中就可以直接喝墓猎，很方便。
2赚楚、如果你是需要減肥：普洱毙沾、烏龍茶就是你的好伴侶，不過記得要堅(jiān)持宠页，而且最好能夠配合運(yùn)動(dòng)左胞，否則減肥的效果比較慢。如果你喝的時(shí)候完全不節(jié)食举户，那么很可能沒有絲毫效果烤宙。
3、如果你是吃了什么油膩的東西：喝點(diǎn)大麥茶俭嘁、紅茶躺枕、山楂茶、檸檬茶供填、陳皮茶都可以拐云，但是不要往里面加糖了。
4近她、如果你有便秘的困擾：時(shí)不時(shí)喝點(diǎn)荷葉茶叉瘩、桑葉茶、決明子茶粘捎。
5薇缅、如果你是屬于胖起來快瘦下去也快的水腫型：喝薏仁茶吧危彩。
減肥茶的功效雖然很好，但是單純的喝一些減肥茶是沒有多大效果的泳桦，同時(shí)還要配合一些合理的飲食汤徽，多一些運(yùn)動(dòng)，這樣減肥才會(huì)有效果灸撰。
