跑步感想

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每當(dāng)早上6點(diǎn)28分鬧鐘響了時(shí)街州,我就不想起床兼丰,看看外面朦朧的天,“呀唆缴,還沒(méi)亮呢鳍征,再睡會(huì),外面今天好冷哦”面徽,而另一個(gè)聲音響起“再不起來(lái)艳丛,等你跑步回來(lái)上班時(shí)間就來(lái)不及了,而且到了7點(diǎn)半跑步的河邊上班車子就很多了趟紊,想想氮双,現(xiàn)在河邊一定有很多人已經(jīng)鍛煉回來(lái)了”。迅速的洗漱完了往河邊跑去霎匈。

當(dāng)跑到河邊才發(fā)現(xiàn)有好幾個(gè)人已經(jīng)在往回趕了戴差,“這么早,他們是天還沒(méi)亮就來(lái)了嗎铛嘱?明天我一定要早點(diǎn)來(lái)”暖释,心里雖這么想,但到明天早上起床還真要折騰一番弄痹,又晚了饭入。

打開(kāi)勁爆點(diǎn)的音樂(lè),開(kāi)始跑起來(lái)肛真,冷啊谐丢,加油跑,我跑步穿的都是短袖,不跑就得冷死乾忱。這也是我為了讓自己跑起來(lái)的心機(jī)讥珍。當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示跑完一公里用時(shí)多少時(shí),才發(fā)現(xiàn)自己按這個(gè)速度跑下去的話半小時(shí)內(nèi)完不成自己定的目標(biāo)窄瘟,加速……

速度是上來(lái)了衷佃,但受不了了,要歇歇才行蹄葱,感覺(jué)自己快要窒息了氏义,一歇下來(lái)就想多歇歇,慢慢走图云,“你再這樣慢慢走下去惯悠,到了7點(diǎn)半后路面上車子會(huì)很多,而且你上班也很趕的”跑吧跑吧竣况,就這樣最多歇一口氣下來(lái)我又接著跑克婶,再次語(yǔ)音提示時(shí)速度比前一公里又快了點(diǎn)。就這樣又往回跑丹泉。

我每天跑步的計(jì)劃都是比前一天遠(yuǎn)一點(diǎn)情萤,因?yàn)槲遗艿氖呛舆叄吷隙加袠?biāo)志物什么的摹恨,所以很容易記住我跑到哪了筋岛,然后第二天再跑到哪,為了第二天也能在半小時(shí)內(nèi)跑完而且距離要比前一天遠(yuǎn)點(diǎn)晒哄,那我必須早點(diǎn)起來(lái)或是跑的速度上得快點(diǎn)泉蝌,當(dāng)然,我的目標(biāo)是跑到對(duì)面的那座高架橋上揩晴,大概八九公里是有的,我跑過(guò)一次贪磺,那時(shí)沒(méi)記多遠(yuǎn)硫兰,跑回來(lái)時(shí)只跑了三分之一就走回來(lái)的,之后的幾天寒锚,走路都一瘸一拐的劫映。

往回跑,因?yàn)橹暗捏w力消耗刹前,我已沒(méi)什么體力跑得更快泳赋,跑跑停停的,加油啊喇喉,想想時(shí)間祖今,跑起來(lái),實(shí)在不行了,得歇歇千诬,“再跑遠(yuǎn)點(diǎn)耍目,看見(jiàn)前面那個(gè)垃圾桶了嗎,跑到那里徐绑,跑到那里邪驮,你就歇歇”,終于跑到了垃圾桶那里傲茄,走幾步毅访,“可以了,快點(diǎn)跑起來(lái)”盘榨,就這樣喻粹,把一條長(zhǎng)路,硬是分成了好幾個(gè)小小的路段较曼,我跑完了磷斧,跑回來(lái)了,我為自己的堅(jiān)持暗喜捷犹。發(fā)現(xiàn)這幾天的跑步給我的感想和啟發(fā)還真不少弛饭,如果運(yùn)用到生活中,是不是會(huì)不一樣……

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