節(jié)奏是大自然里普遍的形式秩冈,我們的身體里本缠,精神世界里,也無例外的遍布節(jié)奏入问。做事有節(jié)奏丹锹,說話有節(jié)奏,與人相處有節(jié)奏芬失。能了悟節(jié)奏楣黍,就能把握時機(jī),事半功倍麸折,甚至功效如神锡凝,卻了無痕跡,不著力氣垢啼。
大致上窜锯,用一個比喻來形容,像是一個即興的雙人舞芭析,你其實是領(lǐng)舞锚扎。然而好的領(lǐng)舞,要把這個雙人舞跳得美到極致馁启,要時時體會對方的身體節(jié)奏驾孔,與對方合拍,或者叫對接惯疙,然后在不知不覺中翠勉,引領(lǐng)和轉(zhuǎn)換節(jié)奏。
小孩子正在玩霉颠,但時間到了要送幼兒園了对碌,或者時間不早了要回家了,這時候蒿偎,如果不管她的節(jié)奏狀態(tài)朽们,只是在自己的焦慮中催促她,效果不好诉位。我在這樣的情況下骑脱,會默默觀察她玩,一般幾分鐘就會自然出現(xiàn)一個“出口”苍糠,然后我趕緊說:“現(xiàn)在走吧叁丧?”她就乖乖的配合了。
這句話不是輕易說的,是看準(zhǔn)了節(jié)奏才說的拥娄。
倘若旁邊有個其他家人坷衍,沒有感受她的節(jié)奏,不分時宜的說了這句話条舔,必然效果不好枫耳。這種情況下,我只好再等下一個周期的“出口”孟抗,這樣可以順利走的時機(jī)可能就往后推遲了兩分鐘迁杨。所以,每一次催促凄硼,實際上就會越慢一點铅协。而如果完全不管節(jié)奏了,就會更慢摊沉,而且有后患狐史。
故事說到這里,你也許會驚訝说墨,或者會心的笑骏全。是的,萬事有個節(jié)奏尼斧,也許你從來沒有去感受過姜贡,要去捕捉這樣一個節(jié)奏里的時機(jī)。也許你一直都在直覺里隨順節(jié)奏的時機(jī)棺棵。
別人正在做的事楼咳,哪怕小到廚房里的事,都會產(chǎn)生人與事之間的雙人舞現(xiàn)象烛恤。有時我們叫它“合一”母怜。有一些研究“工作”的國外文獻(xiàn),提出來一個很相似的概念叫“flow”(直譯為“流”)缚柏,說如果工作的設(shè)置中苹熏,這種“流”時常被打破,人對工作的體驗就會很糟糕船惨,產(chǎn)生很多負(fù)面情緒柜裸,而且大大影響工作的成效缕陕。
所以粱锐,不要輕易打擾別人的節(jié)奏,破壞那段美妙的雙人舞扛邑。此時怜浅,想起老子說的一句話:“天下神器,不可為也《褡”
那么搀暑,如果別人輕易打擾我的節(jié)奏,又怎么辦呢跨琳?
當(dāng)然可以溝通自点。然而,溝通也是一個雙人舞脉让,需要你時時去體會對方的節(jié)奏桂敛,才有美妙的溝通。同樣的話溅潜,這個時候說术唬,和換一個時候說,效果很不同滚澜,說到什么分寸粗仓,如何說,效果也很不同设捐。
言語背后自己內(nèi)在的狀態(tài)借浊,是否在那個可以聆聽對方節(jié)奏的狀態(tài),是溝通的關(guān)鍵萝招。千萬不要讓你的“溝通”巴碗,把對方攪混了,而失了腳步即寒,兩個人互相踩了腳橡淆,把雙人舞跳得亂七八糟。