大荔縣心理咨詢協(xié)會郭亞嬋堅(jiān)持分享第990天：隨筆
? ? ? ? 最近一段時間，我每天都讀至少一遍《我是因畏妖，世界是果》，其中有幾句：第一句，我對一切的發(fā)生負(fù)100%的責(zé)任姥芥，已經(jīng)讀過幾十遍了，這個意念在我的思維里已經(jīng)有一點(diǎn)點(diǎn)痕跡了汇鞭，就是在遇到事情時特別是不讓人愉快的事情時凉唐，我不再過分糾結(jié)去尋找到底是誰的錯誤，而是會反過來思考霍骄，我要負(fù)全責(zé)台囱，那么我到底應(yīng)該如何做才可能是對的，然后還會聯(lián)想到自己曾經(jīng)看過的故事读整，就說是我們每個人的行為總會在未來的某一天或某一件事上應(yīng)驗(yàn)在自己身上簿训，說宇宙是一個整體，世間所有的人和事其實(shí)都有千絲萬縷的聯(lián)系米间，只要細(xì)細(xì)追究起來强品，大家都是在一個大的系統(tǒng)里輪回流轉(zhuǎn)，相互作用又相互制約著屈糊，任何人的一個小小的行為都有可能影響其他人的變動的榛，所以，我們確實(shí)要對自己的一言一行負(fù)全責(zé)逻锐，那么我們想要的結(jié)果才可能如自己所愿回應(yīng)在自己身上夫晌，不然，想要的和所做的如果反了昧诱，那結(jié)果當(dāng)然就適得其反慷丽，就是我們說的倒霉不順心等等不合自己心意的事情就會頻頻發(fā)生。就是天總不隨人愿鳄哭。
? ? ? ? 還有一句就是我愿意改變要糊，我愿意放棄過去的信條。這一句乍聽起來似乎能夠做到，大多數(shù)人都是愿意改變的锄俄，但實(shí)際做起來非常非常的艱難局劲，我自己深有體會，我們明明知道自己的一些行為不好奶赠，需要做出改變鱼填，然而行動起來卻需要盡非常大的努力，并且不是很快就能做到毅戈，即使有一點(diǎn)點(diǎn)做到苹丸，一旦受一點(diǎn)點(diǎn)誘惑又會回歸原路，重蹈覆轍苇经，甚至前功盡棄赘理。 所以我認(rèn)為改變是很痛的，不改變說明還沒有痛到極點(diǎn)扇单。人總是喜歡呆在舒適區(qū)里商模，但舒適容易使人懈怠，舒適容易使人頹廢蜘澜，舒適使人享受當(dāng)下的同時也就失去了向前的動力施流，時間久了就會止步不前。但是世界一直都在變化鄙信，任何事物都在不停地變化瞪醋，人一旦不動了不變了那就會被社會淘汰，你的生命也將停滯不前装诡，變吧银受，從一點(diǎn)點(diǎn)的小痛開始，變雖然是痛的但也一定是快樂的慎王，因?yàn)楦淖儾庞邪l(fā)展改變才有希望蚓土。
