【4號sunny的升級記】總結(jié):繼續(xù)成長并讓我們相逢在更高處

21天短暫的個人成長學(xué)習(xí)營結(jié)束了,相信無論是自己還是各位小伙伴們都將會走上新維度的開始……


“有一個好的目的很重要”


第一次聽到成長營這個神奇的存在是來自于我的母星“手帳小行星”楣导,那時候懵懵懂懂的我一直很好奇為什么小雨和大家每次一提到“Grace”就熱血沸騰扳还!尤其是我的重要伙伴宸寶在幫助我的同時非常提議我去參加成長營磨練。于是當(dāng)看到招募消息時我毫不猶豫的選擇了來鏈接一下耘拇。在入營之前幾天我咨詢了手帳做小伙伴們參加成長營的體驗是什么翰萨?得到評價是“虐”笛谦、“燒腦”和值得擁有這三個高頻詞匯碗暗。熬苯!“虐”和“燒腦”讓還沒有踏入正式學(xué)習(xí)前的Sunny先被嚇得瑟瑟發(fā)抖言疗。不過懷著美好的向往我還是鼓足了勇氣并用“3W”法(Who晴圾、Where、What)來提前為自己規(guī)劃了一幅以“為什么參加成長營”主題的目的導(dǎo)圖噪奄,這樣帶著目的去學(xué)習(xí)才能走上更清晰的道路死姚。

帶著目的去學(xué)習(xí)


“完成比完美更重要”


這句話是開營時Grace大大說得第一句金句,也是改變我的人生觀和完美強(qiáng)迫癥的一貼良藥勤篮。于是整個21天的課程我進(jìn)行地都較為順利都毒,每天都會以時間充足度、學(xué)習(xí)熱度碰缔、課題理解程度以及思維能力度來選擇安排完成作業(yè)的等級內(nèi)容账劲。因為我認(rèn)為完成比完美更重要,很多東西如果你現(xiàn)在思考維度還不能達(dá)到的話首先要把持住心態(tài)金抡,不能像以前一樣看到大家都做難度版本而不敢做簡單版作業(yè)涤垫,硬是勉強(qiáng)強(qiáng)扭,這樣的比較心是無法好好能完成作業(yè)質(zhì)量的竟终。何不繼續(xù)跟著后面的學(xué)習(xí),待到你隨著后面內(nèi)容的學(xué)習(xí)與成長來切蟋,提高了自己的學(xué)習(xí)力统捶、思考力、總結(jié)力柄粹,這個時候再回顧和完善看先前的作業(yè)就是真的有質(zhì)量的升華喘鸟。

“沒有就去創(chuàng)造”


這條內(nèi)容是Grace大大的經(jīng)典語錄,后來又在本期發(fā)明了“厚臉皮者得天下”這句新名言驻右,寓意是“無論是你想去了解的榜樣什黑、你想學(xué)會的技能還是你想了解清楚的事情都要積極主動去鏈接,勇敢為自己主動去創(chuàng)造原本沒有的機(jī)會條件”堪夭。一點也沒錯愕把!其實鏈接這件事情在手帳小行星這段學(xué)習(xí)日子我也有所行動,但是“厚臉皮者得天下”這句話就像是我的勇敢藥劑森爽,使我頓生信心恨豁。在這段時間里我主動“勾搭”了Grace、小雨爬迟、宸宸橘蜜、鴿子蛋、小七付呕、阿怪和老周先生并主動把上海的小伙伴們面基或者短暫進(jìn)行了鏈接计福,雖然也有被因委婉拒絕的情況卻絲毫沒有遺憾跌捆。完成率高達(dá)90%。

“21天里的升級打怪”


我的升級打怪的基礎(chǔ)技能為:聽+畫+筆記+作業(yè)+分析+實踐象颖。

魔法技能為:積極主動+好心態(tài)佩厚。

「聽」

聽當(dāng)日的課程音頻。每天都有一位非常熱心的小伙伴斯然幫我們把當(dāng)日的主修內(nèi)容整合成完整的錄音供我們一口氣聽完力麸,我會把它們都下載好放入百度網(wǎng)盤在午休可款、下班路上或者回家聽課。21天當(dāng)日聽完100%克蚂。

「畫」

畫當(dāng)日課程主題闺鲸。畫一畫,鏈接心情埃叭,告訴大腦今天我們要鏈接這項課題摸恍,通過視覺感官來刺激大腦專注學(xué)習(xí)。21天小畫完成度80%赤屋。

「記」

記錄筆記是一種邊學(xué)習(xí)邊思考邊整合輸出的超Nice方式立镶。本期主要引用“東大生”筆記法靈感+模板創(chuàng)建+色塊與符號視覺引導(dǎo)來完成記錄Grace大大課上的敲黑板、自己的思考內(nèi)容及好書推薦类早。等匯總完畢后將模板格式轉(zhuǎn)換后即可形成自己的專用筆記材料方便輸出和成冊媚媒。完成率80%

「作業(yè)」

每天根據(jù)自己在當(dāng)天的狀態(tài)和思維能力進(jìn)行評估和調(diào)節(jié),采用量力而行日后完善的平靜心態(tài)來選擇簡單/挑戰(zhàn)版作業(yè)輸出涩僻。按時交作業(yè)率100%缭召。

「分析」

由于個人的思考緯度還是修煉期,有時候也會有卡殼或者感覺養(yǎng)分不夠的地方逆日。這時候我就運(yùn)用在手帳時代方面的技巧嵌巷,“抄作業(yè)!”阿不室抽!是“分析L履摹!坪圾!”來擴(kuò)充和輔助完成自己的理解力和總結(jié)力并帶著Why和How的目的去分析每個人的不同想法晓折。世界因為百人百味百思才會豐富多彩,也因為這些我們?nèi)祟惒艜錆M智慧更進(jìn)一步進(jìn)化兽泄。好思想一定要吸收已维!

「實踐」

學(xué)習(xí)是為了在你的思維升級走更好的路,那么實踐就是為了讓你走更長更遠(yuǎn)的路已日,那條路你將避開迷茫困頓垛耳、將會變得高效雷利、將會變得從容無畏。我可以說無論是第一天的創(chuàng)建模板課程還是之后的清單法堂鲜、情緒管理課及直到最后的金錢觀都讓我在現(xiàn)實中開始運(yùn)用栈雳,我發(fā)現(xiàn)我的情緒變得冷靜成熟和積極主動了,做事高效有流程缔莲,與領(lǐng)導(dǎo)及同事溝通變得更順暢哥纫,一改以前猶豫性格學(xué)會了斷舍離和當(dāng)下,金錢觀也得到了改變開的認(rèn)真對待理財痴奏,最大的進(jìn)步就是做任何事情時大腦先開始分析生存模板或清單和三個緯度的運(yùn)用建議(請叫我自動生成小電腦哈哈哈)蛀骇,人生開始開掛起來了。實踐率近90%读拆。

“后來的我”


Who:我是一只繼續(xù)升級打怪擅憔,積極主動,熱情和愛畫畫檐晕、愛學(xué)習(xí)的Sunny暑诸,一位新晉的潮流玩具設(shè)計師/手帳達(dá)人/視覺筆記達(dá)人/某卡通品牌產(chǎn)業(yè)創(chuàng)始人。

From:我在上海等著你

Where:我將會去更多的道路辟灰,高端服務(wù)/身心靈/教育/繪畫/培訓(xùn)/潮流玩具/文創(chuàng)中出現(xiàn)个榕,并有自己的采訪和分享會。

“感恩”


感恩父母及地球帶我來到這個世界芥喇;

感恩我的老師諄諄教導(dǎo)不辭辛勞;

感恩我的家友們一直以來的包容與陪伴西采;

感恩我的信仰讓我學(xué)會寬容、節(jié)制继控、友愛與修行械馆;

感恩2017年和2018年我參加了小行星手帳行動營百日營、行動派同學(xué)會和21天個人成長營湿诊;

感謝小雨、小七瘦材、Grace厅须、宸宸…所有的小行星、成長營的小伙伴們以及在我生命中已經(jīng)出現(xiàn)或今后出現(xiàn)的人們食棕!

“讓我們按自己的意愿過一生朗和,讓我們再一次相逢在更高處!”


Sunnyshen
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