62/365 2019-03-16 張弛有度的堅(jiān)持

?? 昨天早上八點(diǎn)才起來栗弟,因?yàn)槠鸬耐砹耍杏X時間有點(diǎn)緊湊工闺。到晚上檢查一天的復(fù)習(xí)內(nèi)容時乍赫,卻驚訝的發(fā)現(xiàn),只剩下兩個小章節(jié)沒完成陆蟆。這跟我想的會完成度很糟糕大不一樣雷厂。反思想想,還是精神狀態(tài)的問題叠殷。因?yàn)槠鸬耐硪稽c(diǎn)改鲫,再加上緊迫感,所以注意力高度集中,效率變的非常的高像棘。我想稽亏,偶爾的休息還是必要的,張弛有度缕题。?

?? 當(dāng)然截歉,并不是說早起不好,對于有孩子的媽媽來說烟零,早起是完全屬于我自己的時間瘪松,還記得剛開始早起時,每次早上可以安心盡情的做自己的事锨阿,滿心喜悅宵睦。 大腦和人的身體一樣,都是有慣性墅诡。當(dāng)習(xí)慣那個點(diǎn)運(yùn)轉(zhuǎn)起來壳嚎,它自然就會狀態(tài)越來越好。關(guān)鍵末早,堅(jiān)持才是王道诬辈!

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