書(shū)目：《抱住棒棒的自己》
讀書(shū)筆記：
今日閱讀：《抱住棒棒的自己》讀到Part3親密關(guān)系：第五章“期待能擁有一個(gè)好的伴侶來(lái)治愈自己本慕？”（那你更需要一個(gè)“沒(méi)用”的伴侶）
讀書(shū)感悟：本書(shū)是根據(jù)22個(gè)心理咨詢(xún)案例改編成漫畫(huà)式對(duì)話(huà)溜腐。
今天閱讀的章節(jié)是“期待能擁有一個(gè)好的伴侶來(lái)治愈自己翎承？”（那你更需要一個(gè)“沒(méi)用”的伴侶）
很多時(shí)候，我們會(huì)希望愛(ài)情能解決自己的人生問(wèn)題，會(huì)帶著這樣那樣的疑問(wèn)去審視伴侶禁熏，比如“進(jìn)入這段關(guān)系敏簿，能幫我解決什么問(wèn)題？”“和這個(gè)人交往延刘，對(duì)我有什么用漫试？”……確實(shí)，在親密關(guān)系里碘赖，每個(gè)人都有需求驾荣，都希望對(duì)方滿(mǎn)足自己。
但是普泡，當(dāng)自身有一個(gè)巨大缺口時(shí)播掷，最好不要在伴侶身上找彌補(bǔ)，原因有兩個(gè)：
一來(lái)撼班，為了這個(gè)答案歧匈，可能要忍受其他不適。A出生在“重男輕女”的家庭砰嘁，為了得到父母的肯定件炉，和父母安排的相親對(duì)象結(jié)婚了。確實(shí)矮湘，她因此獲得了家庭地位和父母的認(rèn)可斟冕，即使老公和她沒(méi)有共同話(huà)題，還有“大男子主義”缅阳，甚至?xí)?dòng)手打人……她也沒(méi)想過(guò)分開(kāi)磕蛇。這段關(guān)系看似彌補(bǔ)了人生缺口，卻也成了她的枷鎖。
二來(lái)秀撇，他人和關(guān)系超棺，都無(wú)法解決自己的人生難題。有一個(gè)單親爸爸呵燕，他一直以為妻子和他很恩愛(ài)棠绘，但殊不知自己為了彌補(bǔ)小時(shí)候缺少父母陪伴的缺失，過(guò)分要求對(duì)方再扭，對(duì)方一開(kāi)始還能滿(mǎn)足他弄唧，時(shí)間一長(zhǎng)，也頂不住壓力霍衫，選擇離開(kāi)候引。
如果把一段關(guān)系當(dāng)做彌補(bǔ)，有可能會(huì)過(guò)分要求對(duì)方敦跌，也有可能過(guò)分降低自己的底線(xiàn)澄干，這樣“尋求彌補(bǔ)”的狀態(tài)可能會(huì)吸引一段不那么健康的關(guān)系。
能擁有一段好的親密關(guān)系治愈自己固然很好柠傍，但前提是麸俘，我們自己也能解決問(wèn)題，自己也能滿(mǎn)足自己惧笛。
“害怕自己沒(méi)錢(qián)从媚，就努力好好賺錢(qián)”
“發(fā)覺(jué)自己缺愛(ài)，可以多愛(ài)自己一點(diǎn)”
“去讀書(shū)上課”
“去旅行散步”
“去咨詢(xún)療愈”
……
當(dāng)我們內(nèi)心處于相對(duì)飽滿(mǎn)的狀態(tài)時(shí)患整，才能讓各種關(guān)系更親密拜效、健康、持久各谚。
這個(gè)“自己的人生課題”也許很難解決紧憾，但我們可以慢慢來(lái)，慢慢積攢自己的力量昌渤，擁有自己解決問(wèn)題的能力赴穗。
“靠山山倒，靠人人跑”自己的人生難題膀息，除了自己般眉，沒(méi)有人能解決。每天多愛(ài)自己一點(diǎn)潜支，我相信我自己也有解決問(wèn)題的能力甸赃。
