其實每個人都有很多無法解釋的習(xí)慣，也有很多東西我們明明知道不好只恨，卻怎么也改不掉译仗。比如，我們常常會因為別人無意間說的一句話想的太多官觅，比如別人早已忘卻的感情卻總有一個人放不下纵菌。就像上癮一般，似乎著了魔缰猴，任是找出千百個理由解釋我們?yōu)槭裁磿@么做产艾，可終究我們還是會這樣做疤剑。
我之所以想要提起“癮”滑绒，倒不是我想為它闡釋些什么，而是隘膘，我想戒掉它疑故。畢竟，能夠稱之“癮”的東西弯菊，在我個人看來纵势，并不是什么好的習(xí)慣。
說到這里管钳，我想提一下昨天看了幾頁的那本書钦铁，名字是《把時間當(dāng)做朋友》。這本書里面提到 “你的大腦真的受你自己控制嗎才漆？還是你的大腦控制了你的行為牛曹。” 我初看這句話的時候并沒有太多的震驚和感觸醇滥，但是當(dāng)我看完了書中與此相關(guān)的例子黎比，再結(jié)合分析我的生活經(jīng)歷超营，我回過頭來，發(fā)現(xiàn)這是一句細思極恐的話阅虫。
舉個我自己的例子演闭，在我過往的人生中經(jīng)歷了無數(shù)次考試，由于我的思維過于活躍颓帝，時常導(dǎo)致一種神游的狀況出現(xiàn)米碰。我越是感受到一種緊張的氣氛，我的大腦就愈是逃避眼前的令我痛苦的試卷购城，飛奔向另一個世界的遐想中去见间，真是像頭牛似的，那股倔勁兒一上來工猜，我就是想拉它也拉不回來米诉。我越是在關(guān)鍵的時候，我的大腦越喜歡和我開玩笑篷帅，雖然我的內(nèi)心一點兒也笑不出來史侣，甚至是崩潰的。從這里就可以看出來魏身，我因大腦走神而浪費掉的時間惊橱，多到數(shù)不清。我總是用最后那緊巴巴的幾秒鐘箭昵，火急火燎地彌補我走神游走了的好幾分鐘税朴。不論結(jié)果如何，這樣的過程看起來總是異常艱辛家制。
其實今天我也考了一次試正林，速度依舊是很慢。我的大腦中途又開始試圖出逃颤殴，但是半路被我逮住了觅廓。我強烈地暗示自己：“考試，不許想別的涵但！趕緊寫完杈绸！” 正因為我好像已經(jīng)看透了它的本性，自昨日開始矮瘟，我就明白我不該做大腦的奴隸瞳脓，而應(yīng)該盡量暗示自己，我該在什么時候做什么事情澈侠。我的行為劫侧，應(yīng)該由我自己決定。
我的大腦總喜歡避重就輕埋涧，它就像一個膽小鬼板辽，總試圖逃避所有的痛苦和麻煩奇瘦。當(dāng)然，這也是人性的一部分劲弦，雖然無法避免耳标，但是我們可以試圖去掌控它，唯有如此邑跪，我們才能做自己行為的主人次坡。只有我們做真正對自己有意義的事情，我們才能夠有機會離我們想要的東西近一點画畅。
如果我們能夠努力暗示自己的內(nèi)心與思想砸琅，并且付諸于行動，盡量去掌控我們的大腦轴踱，我們就能慢慢戒掉一路走來沒能解脫的“癮”症脂。
唯有在對的時間做對的事，方能不負時光不負己淫僻。
