不管你是否承認(rèn)苦丁,在每個(gè)人的思維當(dāng)中浸颓,都存在著一些錯(cuò)誤的思維方式。這些錯(cuò)誤的思維方式旺拉,就像是一堵堵無形的墻产上,阻礙我們走向真正的成熟。
思維陷阱1:逃避問題
定義:所謂逃避問題蛾狗,就是指遇到問題的時(shí)候晋涣,不敢直面問題,或是遲遲沒有采取行動沉桌。
解析:有一個(gè)同學(xué)曾給我留言說:“一大堆待辦的事情就放在眼前谢鹊,心里急死了,但就是不想動留凭。覺得看看電視佃扼,刷刷微博真舒服。老師冰抢,我該怎么辦松嘶?”
這其實(shí)就是一種典型的逃避問題的思維方式艘狭。我們所說的拖延癥挎扰,本質(zhì)上也是由于逃避問題所造成的。逃避問題雖然會讓你暫時(shí)過得比較安逸巢音,但是卻會把你拖入更大的焦慮和痛苦之中遵倦。
解藥:無論你心里有多么不情愿,無論你心中有多少畏難情緒官撼,都請直接面對問題梧躺。
如果感覺實(shí)在無法鼓起勇氣去面對問題,那就告訴自己先堅(jiān)持10分鐘試試,如果仍然堅(jiān)持不下去再放棄掠哥。
而真實(shí)的情況往往是巩踏,一旦開啟工作狀態(tài),就很容易越干越帶勁续搀,根本停不下來塞琼。
思維陷阱2:否認(rèn)新想法的可能性
定義:面對一個(gè)新想法的時(shí)候,第一反應(yīng)不是接納這個(gè)新想法禁舷,而是找出一堆理由去否定這個(gè)想法彪杉。
解析:某一個(gè)周末,一位好兄弟喊我陪他一起去談生意上合作的事情牵咙。我的第一反應(yīng)就是否定這個(gè)新的提議派近,因?yàn)橹苣┪彝ǔ6枷牒煤梅潘梢幌伦约骸:髞碛捎谀ú婚_面子洁桌,就陪同朋友一起前去渴丸。
后來那天雖然生意沒有談成,但是對方老板卻隨口問了我一句:“你是做什么的另凌?”我漫不經(jīng)心的回答道曙强,“我是做心理相關(guān)培訓(xùn)的⊥久#”沒想到碟嘴,這位老板正好有這方面的培訓(xùn)需求。后來囊卜,我那一年得到的全部對外講座的機(jī)會都直接或間接的和這位老板有關(guān)系娜扇。
解藥:面對一個(gè)新想法或者新點(diǎn)子的時(shí)候,先不要急著去否定這個(gè)新想法栅组,而是思考這個(gè)新想法是否暗藏著某些新的機(jī)遇或者是潛在的機(jī)會雀瓢。
人們經(jīng)常會羨慕身邊某個(gè)人善于把握機(jī)遇,后來抓住了某個(gè)機(jī)遇就一下子飛黃騰達(dá)了玉掸。
其實(shí)刃麸,我們又何曾不是面對著很多機(jī)遇,只因?yàn)椤傲?xí)慣性的否定一個(gè)新想法”的思維方式把太多的機(jī)遇都擋在了門外司浪。
思維陷阱3:盲目聽從他人的意見
定義:所謂盲從他人的意見泊业,就是下意識地接受他人的意見,無法做到獨(dú)立思考問題啊易。
解藥:在接受別人的觀點(diǎn)之前吁伺,先捫心自問一下:“有什么證據(jù)嗎?”
如果有明確的證據(jù)可以證明自己的想法是正確的租谈,那就溫柔的堅(jiān)持到底篮奄。而不是人云亦云,最終活成了路人甲、路人乙窟却。
思維陷阱4:輕信各種各樣的結(jié)論
定義:所謂輕信各種各樣的結(jié)論昼丑,就是指在處理事情的時(shí)候,把某些沒有被證實(shí)的結(jié)論當(dāng)作是尚方寶劍夸赫,而不考慮這些結(jié)論是否真的可信矾克。
解析:輕信各種各樣的結(jié)論和上一條思維陷阱“盲從他人的意見”有很多相似之處。在日常生活中憔足,我們很容易輕信各種各樣的結(jié)論胁附,例如:“穩(wěn)定的工作才是好工作”,“女人最好的出路就是找個(gè)有錢的人嫁了”等等滓彰。
然而控妻,很多結(jié)論都是片面的,站不住腳的揭绑,輕信這些結(jié)論只會阻礙自己的成長弓候。
解藥:凡事都要學(xué)會有自己的判斷力,而不要輕信一些沒有任何依據(jù)的結(jié)論他匪。
同時(shí)菇存,不要害怕做出錯(cuò)誤的判斷,因?yàn)檎_的判斷往往就來自于對錯(cuò)誤判斷的反思和總結(jié)邦蜜。
思維陷阱5:不愿意改變自己
定義:人都是有慣性的依鸥,因此人們往往都不愿意去改變自己。甚至有時(shí)候悼沈,我們已經(jīng)暗暗發(fā)覺自己的某些做法是錯(cuò)誤的贱迟,但還是不愿意去改變自己。
解藥:不要害怕改變自己絮供。雖然改變自己意味著對未知世界的探尋衣吠,甚至是對既得利益的放棄。
但是壤靶,長痛不如短痛缚俏。早點(diǎn)改變自己,才能早日迎來更加精彩的自己贮乳。
思維陷阱6:在瑣碎的事情上耗費(fèi)太多的腦力
定義:把太多的腦細(xì)胞都用去處理一些瑣碎的事情忧换。結(jié)果導(dǎo)致投入了80%的努力,最終才產(chǎn)生了20%的效益塘揣。
解析:我們常常會聽說“成大事者不拘小節(jié)”包雀,或者是“某某藝術(shù)家不修邊幅”等說法宿崭,其實(shí)并不是因?yàn)檫@些人真的不注重細(xì)節(jié)亲铡,而是他們真的沒有時(shí)間去追求細(xì)節(jié)。他們會把時(shí)間花在去做那些更加重要的事情上面。
扎克伯格在接受采訪的時(shí)候曾經(jīng)表示奖蔓,他的衣柜里有20多件相同的灰色T恤赞草。這種做法會幫助他省去很多挑選衣服的麻煩,這樣他就可以把節(jié)省下來的時(shí)間用去做一些更加重要的事情吆鹤。
解藥:很喜歡這樣一句話厨疙,“如果你的時(shí)間都用在做七分重要的事情上面了,那么你就是一位七分重要的人疑务。如果你的時(shí)間都用在做十分重要的事情上面了沾凄,那么你就是一位十分重要的人≈剩”
如果你感覺自己工作非常努力撒蟀,但是卻依然碌碌無為,那就請先問自己一個(gè)問題:是否在瑣碎的事情上耗費(fèi)了太多的腦力温鸽?
思維陷阱7:閉門造車
定義:活在深深的自戀當(dāng)中保屯,不愿意借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。
解藥:遇到問題或者是人生難題的時(shí)候涤垫,先不要急著一個(gè)人去解決問題姑尺,而是先要考慮身邊有哪些資源可以利用,有哪些已有的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒蝠猬,有哪些人可以幫助到你切蟋。這樣就可以幫你節(jié)省很多的力氣。
具體的做法是:我們可以帶著某個(gè)問題去讀一些相關(guān)的書籍榆芦,或者是檢索相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)信息敦姻,或者是向具有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人虛心討教。
總之歧杏,懂得借力的人镰惦,在發(fā)展的過程中才能做到如虎添翼。