昨天晚上又發(fā)了一通牢騷來(lái)抨擊別人發(fā)牢騷，還不自知彪蓬，那一刻反復(fù)真理必須說(shuō)明捍衛(wèi)，其實(shí)只不過(guò)是小我披著正義的外衣在發(fā)泄它的狹隘和牢騷捺萌。
今天早上自己覺察档冬，發(fā)現(xiàn)在面對(duì)兒子的時(shí)候，內(nèi)在就有一個(gè)非常用力的聲音在竭盡所能的嘶喊“為什么總這樣”“為什么又這樣”…各種聲音疊加在一起桃纯，嘶吼爆炸酷誓。
哇哦，真的是撕著嗓子在喊态坦，也就是內(nèi)在的聲音是真的在發(fā)聲盐数，雖然是內(nèi)在，但是它依然需要內(nèi)在的拉扯和振動(dòng)才能夠發(fā)聲驮配，才會(huì)被自己聽見娘扩。所以內(nèi)在不斷在發(fā)聲，就如一個(gè)人在一刻不停的在說(shuō)話一樣壮锻，需要消耗大量的注意力和能量琐旁。
內(nèi)在的聲音真的是非常耗能的，而且在不需要外在行動(dòng)的時(shí)候猜绣，這些耗能是無(wú)效的耗能灰殴，是非常沒有必要的。
而且這個(gè)聲音越大越急掰邢，身體內(nèi)神經(jīng)越緊張和抽搐得厲害牺陶，會(huì)越不舒服。
看著它在說(shuō)辣之、在喊掰伸，看著、看著怀估，給足耐心讓它自己選擇是繼續(xù)還是停息狮鸭！
