靜心是最好的養(yǎng)生之道

? ? ? ? ? 今天和女兒在掛針時(shí)碰到了一位99歲的阿公阶女。

? ? ? ? ? 其實(shí)這也可以說(shuō)是緣分吧。本來(lái)女兒是276號(hào)嗅剖,阿公是277號(hào)忆蚀,按號(hào)碼來(lái)就是碰到了也不可能聊幾句矾利。但因?yàn)榕畠旱膭?dòng)作慢了一點(diǎn),護(hù)士看到女兒還沒(méi)到馋袜,就叫了阿公的號(hào)男旗。女兒和阿公同時(shí)到靜脈注射臺(tái),那護(hù)士就讓阿公先來(lái)欣鳖,護(hù)士在跟阿公確認(rèn)姓名和年齡時(shí)我們知道阿公今年99歲察皇。

? ? ? ? 99歲的阿公是由72歲的兒子陪同而來(lái)的(這都是在閑聊中知道的)。99歲的阿公看上去很干凈观堂,精神各方面都很健康让网,一點(diǎn)也看不出他有99歲。阿公的兒子說(shuō)他到現(xiàn)在為止每天都還在練字师痕。我們都知道練字是需要靜心的。所以呢而账,在我的感覺中長(zhǎng)壽跟我們養(yǎng)心是有很大的關(guān)系胰坟。

? ? ? 剛好今天早上聽了羅大倫老師講的養(yǎng)生之道,其中也是養(yǎng)心是長(zhǎng)壽的根本之道。所以修心養(yǎng)性可以讓我們活的更久笔横。

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